关于女人身体的5个TIPS
1、女人的韧带天生就比男人脆弱得多
因为女性的生理特点 ， 身体雌激素与孕激素水平周期性的变化对关节韧带有直接影响 。 另外 ， 女性宽大的髋部看起来非常性感 ， 却会导致膝关节和踝关节韧带承受更大的作用力 。
2、月经周期偏头痛
女性偏头痛往往在两次月经周期之间的排卵期或月经来潮之前出现 ， 而处于此时期的女性体内雌激素含量远较平常要高出许多 。
所以 ， 女性偏头痛与雌激素有着密切关系 ， 能刺激大脑神经 ， 导致心情烦躁不安从而导致偏头痛 。 另外 ， 口服避孕药有可能增加偏头痛发作的次数及严重程度 ， 还有些女性首次服用避孕药后 ， 会出现偏头痛 。
3、30岁以后更易胖
浴室里的体重秤分明告诉你：没有胖啊！但有 ， 很多衣服千真万确真的穿不下了！原来 ， 随着年龄的增长 ， 女性30岁以后的肌肉组织比脂肪组织的比重大 ， 同等重量 ， 脂肪要占据更大空间 。 怎么办？多运动呗！
4、女人吃花粉润肠美体
虽然女性比男性更容易便秘 ， 但是 ， 那些标榜有润肠作用的药尽量不要吃 ， 还是吃花粉吧！不仅美容美体 ， 更能保持肠道健康 。
不过 ， 花粉需要经过处理、消毒和脱敏三道工序后才可以服用 ， 因为花粉是蛋白质 ， 必须要脱敏；另外花粉需要经过“破壁”这种高科技技术处理才能服用；而且 ， 野生花粉容易有污染 ， 所以消毒这道工序也必不可少 。
5、生气让你更易患癌
拿鼻管放在你的鼻子里让你喘气 ， 然后再把鼻管插在雪地里大约10分钟 。 如果雪的颜色不变 ， 说明你心平气和 ， 如果雪的颜色变白 ， 说明你的心情是内疚 ， 如果雪的颜色变深 ， 说明你的情绪很不好 。 生气会导致身体内气滞血瘀 ， 也容易得肿瘤 。
来自妇科医生的13个TIPS
1、你知道吗？当你临近排卵期的时候 ， 你的子宫颈会稍稍抬起 ， 而且呈敞开状 ， 也更柔软 。 这时 ， 性爱的时候你采用上体位的话 ， 会令你有更多愉悦的感觉 。
2、外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡？你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟 。 如果小肉瘤颜色变白 ， 那么 ， 应该去看医生 ， 看是否需要实施小手术去除；如果颜色没有变化 ， 那么 ， 多半是无害的 。
3、除了每月做乳房自检外 ， “外阴自检”也是女医生们会做的 。 如果发现以下4种情况中的任何一种 ， 要立刻去做检查：
a、新出现的黑色的斑点；
b、一个星期后还没有消退的肿块；
c、小的、白色的点；
d、外阴皮肤变得薄 。
4、做妇科检查后立刻排尿 ， 防止细菌侵袭 。 不妨在检查前喝一大杯水 ， 这样做完检查后你就会有尿意了 。
5、“传教士势”的性爱体位是容易导致尿道感染的姿势 ， 因为男性腹股沟的地方很容易藏污纳垢 ， 而“传教士势”体位是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势 。 多变换姿势吧 ， 既增添情趣 ， 还能防病 。
6、当你和新结识的男人感情升温到准备“那个”的时候要留神！大约三分之一的男人在性健康的问题上会撒谎 。 所以 ， 最好还是等对他的了解再多一些的时候再激情一把 。
7、即使你特别特别注意卫生也容易患尿道感染的话 ， 很可能就是你的基因问题了 ， 医学也无法解释到底为什么会如此 。
8、今天“嘿咻”下星期怀孕？完全有这种可能！不是说如今的男人精子质量普遍下降吗？没错 ， 但是 ， 男人精子的活性从短短48小时到8天不等！因此 ， 不再有所谓的“安全期”了 ， 每次性爱都要有避孕措施 。
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