扩展资料:
长期摄入高脂肪膳食不仅会堵塞动脉血管,还会损害大脑的功能,更容易造成听觉损害而导致听力减退 。 孕妇在妊娠期能量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足而产生酮体,容易引发酮血症,孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状 。
医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌 。 同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利于母婴健康 。
参考资料来源:
【健康知识|油脂类食物有哪些,油脂含量较高的食物】
脂肪的食物有哪些 油脂类食品有:油脂类点心、煎炸馅饼、油炸食品、猪油、奶酪、黄油、肥肉、腊肠、动物内脏等高热量高脂肪油腻食品 。
高脂肪类食物有哪些 油脂是油和脂肪的统称 。 从化学成分上来讲油脂都是高级脂肪酸与甘油形成的酯 。 油脂是烃的衍生物 。 油脂是一种特殊的酯 。
自然界中的油脂是多种物质的混合物,其主要成分是一分子甘油与三分子高级脂肪酸脱水形成的酯,称为甘油三酯 。 其中,油是不饱和高级脂肪酸甘油酯,脂肪是饱和高级脂肪酸甘油酯,都是高级脂肪酸甘油酯,是一种有机物 。
植物油在常温常压下一般为液态,称为油,而动物脂肪在常温常压下为固态,称为脂 。 油脂均为混合物,无固定的熔沸点 。 油脂不但是人类的主要营养物质和主要食物之一,也是一种重要的工业原料 。
高油脂食物有哪些? 从两方面讲吧,动物性的油脂类食物很多,除了瘦肉,鱼类等,别的基本都属于 。
植物性的油脂性食物有花生等可以榨油的,还有坚果类少量油脂 。
应该是这样,希望满意 。
推荐阅读
- 健康知识|含vc的水果有哪些,维生素C丰富的水果有哪些
- 健康知识|什么是粗纤维食物有哪些,十大清肠排便水果
- 健康知识|忌生冷是指哪些食物,中药忌生冷能吃水果吗
- 健康知识|湿气重长痘痘怎么办,湿气最怕三种水果
- 健康知识|怎么消除痘痘,鼻子上脓包型痘痘怎么处理消得快
- 健康知识|长痤疮怎么调理,脸上出痤疮吃什么调理
- 健康知识|中药面膜怎么样,中药面膜怎么敷
- 健康知识|怎么祛痘和痘印,微针修复痘坑五次前后效果图
- 健康知识|红肿痘痘怎么消除,大红肿无脓包的痘痘怎么消
- 健康知识|碧素堂面膜怎么样,碧素堂的牌子可信吗