圆茄子怎么做好吃啊! 用料
圆茄子 1个(最好用圆茄子, 长茄子也可以)
【美食知识|圆茄子怎么做好吃,怎样炒圆茄子好吃又简单】西红柿 1个
大蒜 适量
葱花 少许
白糖 3小勺
生抽 3小勺
醋 2小勺
老抽 1小勺
淀粉 1小勺
盐 少许
烧茄子的做法
- 需要茄子, 番茄和大蒜, 最好用圆茄子, 我是家里正好有长茄子就拿来做菜了, 大蒜最好多准备一些
- 茄子洗净后切成滚刀块, 不需要去皮, 番茄洗净后同样切成滚刀块
- 大蒜切片或切成碎末放在一边备用
- 茄子切块后放入清水中浸泡5分钟, 捞出沥干 。 炒锅倒油烧热, 放入茄子块, 煎软后盛出备用
- 再调一小碗味汁, 调料有:白糖3小勺, 生抽3小勺, 老抽1小勺, 醋2小勺, 盐少许, 淀粉少许, 拌均后备用 。 用家里普通的小汤匙就可以, 调味汁里不用加水
- 原锅在倒入少许油, 烧热后爆香葱花和一部分蒜末 。 出味后倒入番茄块, 略炒几下后再倒入煎软的茄子块, 翻炒几下后倒入调味汁 。 待茄子软烂入味后放入另一半的大蒜末, 即可关火, 或者关火后在放入大蒜末, 然后盖上锅盖闷一会, 可以使蒜香味更浓
圆茄子怎么做好吃又简单易学 食材用料圆茄子一个 青椒3、4个 红椒2个 青蒜一根 五花肉一小块 油一匙 盐少许 味精少许 蒜蓉适量 姜末少许 水淀粉适量 生抽少许
家常炒茄子的做法
茄子切条, 用水泡住 。
2.五花肉下锅炒出油 。
3.下姜蒜末炒香, 下茄子炒至变软 。
4.加入青红椒翻炒, 加蒜苗, 加少许盐、味精、生抽, 调入水淀粉炒匀关火 。
5.出锅 。
圆茄子怎么烧好吃 主料:茄子400克.
炒茄子
炒茄子
辅料:猪肉50克<剁丁>.
调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量 。
佐料:植物油30克
制作步骤:
1、茄子洗净切片, 放入沸水中焯3-----5分钟后,捞出备用 。
2、锅内注油烧热, 放入葱、蒜、姜末和肉丁, 滴料酒.同炒片刻,
3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅 。 [2]
注意事项:
茄子不要去皮, 它的价值就在皮里面, 茄子皮里面含有维生素B, 维生素B和维生素C是一对很好的搭档, 我们摄入了充足的维C, 这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的 。
做法二
红烧:
茄子切块先挂糊用油炸了, 再放少量油用葱姜炝锅后, 倒入炸好的茄子, 加
炒茄子
炒茄子
酱油翻炒均匀(切记此时要小火), 再加少量水后烧开转小火烧几分钟后加入盐、白糖、鸡精、料酒等翻炒起锅 。 此菜特点是鲜香可口, 但较为油腻, 适合拌米饭吃 。
清炒:
(也可根据需要加精肉)茄子切薄片后, 锅烧热后按自己口味放入适量的油, (如要放肉先加肉炒至断生后)用葱姜炝锅后, 倒入茄子, 加盐、酱油用中火煸炒, (茄子加盐后会在炒地过程中出水, 要注意好火候, 火太大会糊锅, 太小水太多不好吃), 起锅前加入鸡精、料酒等 。 此菜咸香可口, 口味可根据个人需要调节 。
清烧:
茄子
茄子
茄子切大块, 油(比平常炒一个菜的油稍多)烧五成热后放入葱姜接着放茄块翻炒至油在茄块上均匀渗入, 加入约茄块的四分之一的量的水和酱油搅拌均匀, 大火烧开后转小火盖盖慢烧, 5分钟后开盖翻面后放入适量白糖, 再盖盖慢烧, 然后为了避免糊锅需要两分钟左右翻锅一次, 直至茄烧到烂透后, 加入盐、鸡精、蒜粒翻炒均匀关火起锅 。 此菜清香可口, 清淡宜人 。
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