维生素ad什么时候吃最好吸收_AD什么时候吃
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宝宝出生后，爸爸妈妈一定最关心宝宝的成长，所以会给宝宝补充各种营养 。维生素AD是一种可以促进宝宝生长发育的营养素 。但在选择维生素AD时要注意 。只有选择合适的时间，它才能发挥好作用 。那么AD什么时候吃饭？
AD什么时候吃
AD就是我们通常所说的鱼肝油 。给宝宝加AD的时候，早上、下午或者晚上都可以 。当然，建议白天服用维生素AD 。因为AD和钙需要同时补充，所以白天补充维生素AD，晚上补充钙，可以更好的促进钙的吸收 。补充维生素AD时，最好选择饭后 。
AD和乳钙能一起吃吗
【维生素ad什么时候吃最好吸收_AD什么时候吃】AD和钙可以一起吃，维生素AD的作用主要是促进钙的吸收 。服用维生素AD后，还需要多晒晒太阳，对钙的吸收会有很好的效果 。两者加在一起也没什么区别 。
另外需要提醒家长，如果在医院没有检查到宝宝缺乏一些营养元素，最好不要盲目给宝宝补充营养 。过量补充AD和钙也可能引起宝宝厌食和便秘 。
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