什么原因导致的？
很可惜，病因和发病机制至今尚未清楚 。 不过可能和胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃底对食物的容受性舒张功能下降和精神压力等社会因素有关 。 女孩子纤细的内心，白领难以摆脱的职场压力，导致了很多年轻女孩遭受功能性消化不良 。 而至于男孩子，有时候可能只是自己没有关注没有重视，绝不是表示男孩子对此疾病免疫 。 所以各位撒狗粮时不要忘了互相关心 。
会不会很难诊断？
这里不得不说说医生给病人看病的思维 。 医生给人看病并不是射箭打靶，而是剥洋葱 。 什么意思呢？医生通过问诊、体格检查、实验室检查、影像学检查获得所有信息以后，医生不是直接诊断病人得了什么病，而是排除病人不是什么病 。 不是你的情况像功能性消化不良，而是我们排除了其他的情况，只剩下功能性消化不良 。 所以想要诊断功能性消化不良，需要做一些基本检查以排除常见的器质性疾病才能明确诊断 。 如果一切检查都很顺利，并无什么异常，那么诊断功能性消化不良很容易，但是反过来如果查出了一大堆器质性问题，那么医生需要挨个考虑、排除，可能就没有这么迅速了 。 由于我国是高幽门螺旋杆菌流行地区，是胃癌的高发地区，而我国胃镜检查廉价且迅速，所以在我国建议大家做个胃镜，查个幽门螺旋杆菌 。
说了这么多，有没有的治？
当然可以治，但是效果因人而异 。 规范的治疗包括健康教育、心理疏导、培养良好的生活习惯、使用抑制胃酸药物、使用促进胃肠动力药物、使用消化酶制剂和某些病人使用抗抑郁药物 。 具体治疗就需要医生根据个体情况进行个体化治疗了 。
我该如何预防（调理）？
依据最新的指南：粗粮、高脂饮食、刺激或辛辣食物、碳酸饮料、酒精和浓茶等可能导致或加重FD患者的症状 。 而有的食物如米饭、面包、酸奶、蜂蜜、冰糖、苹果等则可能有助于减轻FD患者的症状 。 此外不规律进餐和快速进餐是高危因素 。 最后，规律的运动锻炼身体也会对患者有帮助 。
问下，消化不良如何调理呢？ 生活中很多人由于生活习惯、应酬、喝酒和工作较忙等原因，多多少少都会有肠胃不好的毛病，甚至不少人还有一定程度的肠胃炎，身体健康和平时生活都受到了影响 。 那么既然知道了自己肠胃不好，在生活中应该如何去调理，又有哪些注意事项呢？下面就让我们来逐步分析一下 。
饮食清淡、软食为主真正肠胃不好的话，那么就要注意饮食方面以清淡为主，尽量避免吃辣椒、烧烤、高盐和腌制等具有刺激性的食品，以及狗肉羊肉、油炸和高糖分等难以消化的食物 。 在吃的方面可以多吃些容易消化的软食，比如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、各种粉面、饺子、长时间煲软烂的牛肉汤等 。
不乱吃药有一句话叫是药三分毒，大多数药都会有副作用 。 所以肠胃不好最好不要乱吃药，因为药吃下去就会对肠胃道直接进行作用，如果药物不对头的话，反而对病情不利 。 对于温胃养胃来说，在生活上的逐步调理显得更重要 。
戒除刺激性食物和不良嗜好造成肠胃不好的原因，一般都跟吃下去的刺激性食物有关，正是这些刺激肠胃黏膜的食物才造成了肠胃的损害 。 比较多见的就是喝白酒、吃辣椒、含盐分很高的食物、高油高糖的食品，还有一些比较难消化吸收的烧烤、油炸食品、碳酸饮料、咖啡等，这些都需要尽量少吃或者完全不吃，对肠胃的恢复才比较有利 。
饮食规律、定时定量此外不规律的饮食习惯也容易导致肠胃病，比如有些人一天只吃两餐，或者有些人经常在很饿的时候才吃东西，而且一吃就吃得太饱，这些没有饮食规律的习惯，会让肚子一时饱一时饥饿，很容易影响肠胃的健康 。 所以最好还是按照一日三餐定时定量来吃，不要随意改变自己的饮食计划 。
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