美食知识|怎么炒包菜,炒紫包菜的做法大全


炒包菜怎么做 【食材准备】

卷心菜 , 胡萝卜 , 花椒 , 生姜 , 大蒜 , 盐 , 植物油 , 生抽 , 鸡精 , 香醋 。

【烹饪步骤】?

①卷心菜包的是比较结实的 , 就像白菜一样 , 一层一层叠放在一起 , 所以它中间是很难冲洗到的 , 在清洗的时候一定要把它切碎之后放入盆中 , 加入清水 , 再加入一勺盐去浸泡一下 , 然后再来冲洗 , 就比较干净了 。

③把胡萝卜提前清洗一下表面的泥土 , 然后去擦掉外皮 , 再切成薄片 , 放入一个碗中备用 , 把准备好的配料也来处理一下 , 大蒜直接拍扁 , 然后去掉皮 , 再切成小碎粒 , 生姜切成细丝备用 。

④起锅烧油 , 等油温六成热 , 放入花椒和姜丝来爆香 , 这时会看到姜丝的颜色变深 , 接着就放入胡萝卜开始煸炒断生 , 胡萝卜遇油之后迅速变比较鲜艳 。

⑤断生之后就把卷心菜放进去 , 保持大火去快速煸炒 , 卷心菜里面本身是有水分的 , 在炒的过程中会慢慢的被逼出来 , 所以这道菜是不需要加水的 。

⑥炒到卷心菜的体积明显变小 , 就开始来调味 , 在勺子里面倒入一勺生抽 , 一勺香醋 , 然后放入菜上面 , 让它隔着锅去加热 , 这样处理过的醋不会呛口 , 加热十秒钟之后再把调料倒入锅中翻炒均匀 , 再加入大蒜去翻炒断生 。

⑦最后再把盐和鸡精放入翻拌均匀 , 这样一道非常好吃的炒卷心菜就做好啦 , 看上去清脆爽口 , ?而且非常清脆 , 红色和绿色的食材搭配起来也是很有
包菜怎么炒? 入秋后 , 炒卷心菜时 , 多加1菜 , 口感清脆味道更好 。
快到中秋节了 , 这个季节算是比较舒服的 , 说冷不够很冷 , 说热也不热 , 所以对于穿衣来说就比较随意 , 有的穿比较厚实的 , 已经穿上毛衣了 , 有的穿的少的还是短袖 , 真的是一个在冬天 , 一个在夏天 , 秋天虽然温度适宜 , 但是普遍地区都比较干燥 , 所以这个季节要吃一些去燥的食物 , 多吃时令蔬菜 , 要比吃肥腻的肉类对身体更好 。

推荐一道特别适合秋天吃的食材就是卷心菜 , 有很多地方又叫包菜 , 这道菜的价格是很低的 , 基本上不会超过两元一斤 , 虽然便宜 , 但是它的口感一点都不差 , 作为一种绿叶蔬菜 , 受很多人的喜欢 , 比较常见的做法 , 手撕包菜 , 清炒包菜等等 , 今天也是做清炒的方法 , 但是加入了另外一道食材胡萝卜 , 秋天干燥 , 两种时令蔬菜一起炒味道更佳 , 更有营养 , 而且清脆爽口 , 特别好吃 , 说一下详细的制作方法 , 喜欢吃的不妨就做来试试吧!

【食材准备】

卷心菜 , 胡萝卜 , 花椒 , 生姜 , 大蒜 , 盐 , 植物油 , 生抽 , 鸡精 , 香醋 。

【烹饪步骤】?

①卷心菜包的是比较结实的 , 就像白菜一样 , 一层一层叠放在一起 , 所以它中间是很难冲洗到的 , 在清洗的时候一定要把它切碎之后放入盆中 , 加入清水 , 再加入一勺盐去浸泡一下 , 然后再来冲洗 , 就比较干净了 。

③把胡萝卜提前清洗一下表面的泥土 , 然后去擦掉外皮 , 再切成薄片 , 放入一个碗中备用 , 把准备好的配料也来处理一下 , 大蒜直接拍扁 , 然后去掉皮 , 再切成小碎粒 , 生姜切成细丝备用 。

④起锅烧油 , 等油温六成热 , 放入花椒和姜丝来爆香 , 这时会看到姜丝的颜色变深 , 接着就放入胡萝卜开始煸炒断生 , 胡萝卜遇油之后迅速变比较鲜艳 。

⑤断生之后就把卷心菜放进去 , 保持大火去快速煸炒 , 卷心菜里面本身是有水分的 , 在炒的过程中会慢慢的被逼出来 , 所以这道菜是不需要加水的 。

推荐阅读