健康知识|鸡皮疙瘩皮肤怎么治,鸡皮疙瘩怎么解决


皮肤不好,就像起的鸡皮疙瘩,怎么治? 它是由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,象鸡皮疙瘩,的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛.这种疾病目前还没有根治的方法,但适当应用一些药物可以改善病情.如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑.如外用维甲酸,水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次.药物需要长期坚持使用才能有效果.
腿上鸡皮疙瘩怎么治? 是典型的毛周角化.从小就有的话,应该是第十二对染色体变异,显性遗传,而且是家族性的.下面介绍哈子前辈的经验:

毛周角化病患者需要注意的事项
严重的毛周角化病需要注意以下事项:
1 , 最好早期治疗!因为发病早期 , 不仅皮疹容易祛除一些 , 而且一般不会遗留明显的色素沉着 。 而如果发病时间过长 , 不仅皮疹变得根深蒂固 , 治疗难度要大得多 , 而且还会遗留难以消退的色素沉着!
2 , 轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗 , 因为口服用的这些药物副作用非常大 。
3 , 切忌经常挤皮疹 , 因为皮疹挤出来后 , 容易遗留小疤痕!

注意的事项:
1. 温和去角质 去角质有很多方法 , 我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴百乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体 , 都能达到去角质的效果 。 只是 , 每天这么洗 , 会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不 , 而变得更薄更干 , 反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害 。 我们皮肤的角质更新周期为28--45天 , 所以这么猛的去角质 , 1--1个半月做一次就够了 。
去角质比较温和的方法 , 是用浴盐(食盐也有去角质功效 , 但其中的钠会令皮肤干燥 , “鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好) 。 可以用浴盐泡澡 , 也可先将浴盐用热水溶解了 , 然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应) , 在淋浴时用 。 用浴盐泡澡时 , 还可加入玫瑰和檀香精油 , 去角质的同时还能滋润皮肤 。
2. 滋润最重要 比去角质更重要的 , 是滋润皮肤--去角质只是手段 。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤 , 用一般的护体乳会不够滋润 , 而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳 , 比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等 。 洗澡时也应该用滋润型的清洁产品 , 比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等 。 另一个重点是 , 洗澡的水温一定要保持在40℃左右 。 冬日里 , 很多人喜欢用比较烫的水 , 觉得这样才够舒服 。 但烫的水很容易“去油” , 也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水 , 皮肤表面的水分会立刻蒸发 , 同时也带走了皮肤的水分 。 这都是“雪上加霜”
3. 欲速则不达 用手挤、抓、抠 , 会使毛孔周围的组织水肿 , 这样毛孔开口变得更小 , 更容易堵塞 , 会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤 , 更会造成发炎和色素沉淀 。 所以千万不要去抓、去挠 。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤 , 可向皮肤科医生求助 。 涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤 , 都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透 。 但这只是“应急之法” , 若经常这样处理 , 还会使皮肤的屏障功能变得更弱 , 令皮肤更干燥、更敏感 。

如果毛孔有一点一点的发红 , 甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起 , 这就是毛孔角化症 。 再严重一点 , 毛孔的颜色会更深 , 呈现暗红或褐色 , 颗粒也会更粗糙 , 看起来很像是鸡皮疙瘩 。 它最常出现的部位 , 是在上臂外侧、大腿、颈部 , 有些人甚至整个背部、脸颊 , 都会出现毛孔角化的症状 。

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