3.将腌渍好的肉放进盅里 ， 上蒸锅蒸20-30分钟即可 。
小贴士：
【秋天降燥养生不妨多吃南瓜】整个过程中 ， 鸡肉切小一点 ， 这样比较容易熟 ， 并建议将蒸好的南瓜盅配米饭一起吃特别美味 ， “吃的时候 ， 米饭、汤汁、南瓜混合 ， 舀一勺一口下去相当满足 。 鸡肉很滑嫩多汁 ， 味道咸鲜清爽 ， 微微带酸 。 ”
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