又到了腌咸菜的时候 ， 我们今天在家腌一点萝卜咸菜 ， 清脆可口又下饭 ， 大家都知道吃萝卜对身体是有很大的好处的 ， 萝卜中含有大量的水分 ， 膳食纤维 ， 维生素 ， 等 。 其中膳食纤维能够帮助加快肠道蠕动 ， 对便秘有很好的改善效果 ， 而维生素 ， 能够起到美白嫩肤的作用 ， 再加上萝卜的水分充足 ， 经常吃萝卜皮肤水润白皙 。 除此之外常吃萝卜还可以促进消化吸收的好处 。 现在趁着萝卜是正当季 ， 大家要多吃点 ， 炒着吃 ， 炖着吃都很美味 。 每到这个季节我们家都会把吃不完的萝卜腌制成咸菜 ， 清脆可口又下饭 ， 美味又营养 ， 是非常不错的下饭菜 。 腌制好的萝卜咸菜只要是端上桌 ， 就能吃光 ， 比大鱼大肉都受欢迎 。 非常的好吃 ， 清脆又入味 。 这么清脆入味的萝卜很多人都不会做 ， 我家一直都是婆婆在做 ， 此做法是婆婆用了20年的配方 ， 简单实用 ， 脆嫩爽口 ， 让人吃一口就念念不忘 。 我们家每年都会腌制萝卜咸菜 ， 因为家中有一个爱吃小菜的老公 ， 每次腌制出来不只是老公喜欢吃 ， 家中的其他人员吃的也很过瘾 。 好吃又清淡 ， 成了我们大家最爱吃的菜 。 做法很简单 ， 感兴趣的朋友抓紧学一下吧！腌制好之后放在冰箱慢慢吃半月都不坏 。 接下来把做法带给大家 。 婆婆用20年的配方教你腌萝卜 ， 清脆可口 ， 入味下饭 ， 吃一口就念念不忘 。 【准备食材】：萝卜 ， 食盐 ， 米醋 ， 白糖 ， 干辣椒 ， 酱油 ， 等 。
【婆婆用了20年的配方教你腌萝卜，清脆可口，入味下饭】【具体做法】
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