每次来月经头疼是怎么回事_经期头疼难忍受
身边有很多女性朋友都有这样的经历 。她们在月经前或月经期间会头痛 。一旦月经来了或结束了,头痛就会减轻 。这种情况其实就是月经性头痛,是中医的一种月经病 。
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中医认为,月经性头痛主要是气血阴精不足所致,是气血阴精不足,神志不清所致 。或因痰瘀之邪,经期随气冲而上,邪气扰头而痛 。
现代医学认为,月经性头痛属于经前紧张综合征的范畴,主要是由月经期间内分泌变化引起的 。精神压力、缺乏运动、睡眠不足、不良生活习惯都可能导致内分泌失调,进而导致经前综合征 。
虽然经前头痛仅仅为一个病名,但其中每个证型的不同,治疗也不同 。
如果在月经期间或之后出现头痛,伴有心悸、气短、乏力、月经稀少、面色苍白等 。大部分属于气血亏虚型 。气血相当于我们身体的燃料,月经期间需要大量的气血供应 。如果原本气血不足的女生,在月经过后气血不足,没有足够的“燃料”供给大脑,就会出现头痛 。同时,“燃料”不足可表现为心悸气短、乏力、月经稀少、面色苍白 。
【每次来月经头疼是怎么回事_经期头疼难忍受】如果月经前或经期头痛,伴有小腹疼痛、胸闷不适、月经暗紫色、有血块,则多为血瘀型 。血瘀是一种病理产物,可以看作是我们体内产生的垃圾 。月经期间,气血运行旺盛 。当气血在我们体内循环时,血液瘀滞在大脑经络中,会在月经前或月经期间引起头痛 。瘀血阻脉,血流不畅,小腹疼痛拒按,月色紫暗 。“垃圾”堵塞经络,引起气机不利,所以胸闷不舒服 。
若月经前或经期头痛,伴有头晕、肥胖、胸闷恶痛,平日带厚粘,经量少,色淡,为痰湿阻滞型 。痰湿也是一种病理产物,性质类似于血瘀,也是身体产生的“垃圾” 。痰湿阻滞了复苏,因此引起头晕和恶心 。痰湿停留在脾胃,导致胸闷和肥胖 。痰湿凝滞于冲任,所以经血量少,面色苍白;如果痰湿倒了,皮带受伤,皮带的量就会又粗又粘 。
若在经期或经期后出现头痛,则伴有顶痛、头晕、口苦咽干、烦躁易怒、腰酸腿软、手脚热、月经量少、色鲜红,多为阴虚阳亢型 。即因阴虚体内“清凉剂”不足,所以会出现一些热象,如口苦咽干、烦躁易怒、手脚发烫等 。阴虚会影响肾阴虚,所以会出现腰酸腿软、头晕等 。
常说“女子以肝为本”,“肾为先天之本,脾为后天之本”,所以一般是在经期前或者经期后可多按摩三阴交、太溪、太冲等穴位进行日常保健,头痛时可加列确、合谷等穴位止痛 。余老在治疗经期头痛患者时,还会嘱其服用川芎茶调散活血止痛 。
当然,除了以上的方法,最重要的还是要有规律的作息,适当的运动,保持良好的心情,多注意饮食 。
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