如何腌青辣椒 用生抽腌辣椒,其实和普通的腌辣椒是差不多的 。
首先要准备所需原料,青辣椒2500g如果去蒂去籽的话买3000g,蒜瓣150g,生姜159g,红烧酱油两包,盐150g口味淡的话放100g,白糖150g,高度白酒150g,色拉油150g,味精100g 。
做法是青辣椒洗净切片,最好太阳下晒晒,多去掉点水分,以免腌制后出水太多、蒜瓣切片、生姜切丝 。 生抽酱油等以上所有调料放入容器中,小火烧开搅拌均匀后晾凉待用 。 将青辣椒片、蒜片和姜丝一起放入腌汁中拌匀,如果容器小,可以分批放入 。
解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用 。
辣椒的维生素含量非常高,而且还有很多营养物质能预防多种疾病 。
可以预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 。
增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化 。
降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病 。
治疗坏血病:青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用 。
防癌症:青椒内含抗氧化物质,可阻止有关细胞的新陈代谢从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 。
净化血液:青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果 。
解疲劳:青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失 。
腌制青辣椒方法 腌辣椒的做法
1、我们首先要准备足够的辣椒 。
2、然后用针在辣椒上扎许多的小洞 。 这样做的原因其实就是想让腌制的时候辣椒内部也能够入味,这样可以减少腌制的时间 。 但是这一步的做法和其他的腌制方法并不同,这样还能够保持住辣椒的外观的完整性,也可以使成品更加美观,看上去开胃!
3、既然我们已经扎了许多的小洞,那么,我们可以用手挤压,然后将辣椒内部的空气排出 。
4、放入容器时要记住将辣椒蒂向上,然后一个接着一个的放进去排列整齐紧密,再往瓶子里放水、白酒、盐,盖好盖子,最后摇晃均匀 。
5、将瓶子放入冰箱里,大约一周的时间就可以了 。
辣椒怎么腌制好吃
辣椒的腌制在配料上就要有所讲究,选择什么样的辣椒用什么样的配料,最后对于辣椒的口味都是很有影响的 。
一、配料:
1、腌辣椒首先就要选择好辣椒,洗干净晒干然后留梗,剪口 。 如果怕有辣椒子,我们可以就剪下方,尖的那一头,这样就没有什么事了 。
2、将胡萝卜洗干净晾干,然后切花刀 。 没有花刀的话,随意切也是可以的 。 比例问题也是很有影响的,配件的比例不重就没有好的味道,所以我们还是要注重一下比例的,当然这也根据个人的口味来,但是两样加起来大约是十斤 。
3、配料中生姜1斤,将它们洗干净然后晾干切花刀
4、还有配料大蒜,大约1斤要切成片 。
以上共计12斤,放在不锈钢盆里搅拌备用
二、添加各种调料:
1、精细盐8两 。
2、生抽2两 。
3、色拉油一斤 。
4、白糖4两 。
5、味精4两 。
6、50度以上白酒4两
将以上我们提到的调料一起倒入胡罗卜、辣椒盆里,每天最好要翻动三次,等到大约一周后即可停止,但是还是需要每周每天翻动一次,这样坚持三周后即可装坛 。
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