春节过后将逐渐进入霉雨的季节 ， 阳光相对稀少 ， 空气中的水分偏多 ， 若居室不通风 ， 室内空气变得重浊 ， 空气中的水分附着在衣物表面 ， 倍感阴冷 ， 易着凉致感冒发烧、咽痛咳嗽等外感疾病 ， 也不利慢性支气管炎、关节炎等慢性疾病的康复 ， 所以到了春雨时节家居要保持通风 ， 祛除霉雨之气 。
但到了回南天气则应将门窗关闭 ， 尽可能不让外面的潮湿气流进入居室 ， 以致因“湿气”而致风湿、腰腿痛、皮肤湿疹等发生或加重症状 ， 如果家居湿气过大 ， 要人为地采取除湿措施 ， 如开启空调或抽湿机等 。
长时间的潮湿天气易滋生各种细菌和病毒 ， 一俟有充足的阳光 ， 将衣被床褥、坐垫、地毯等置于阳光下照晒 ， 天然的紫外线有很好的杀菌消毒效果 ， 特别是贴身衣裤最好凉晒于充足的阳光之处 ， 衣物之间空隙不宜过密 ， 否则易滋生霉菌 ， 穿着后容易导致霉菌性疾病 ， 如霉菌性皮炎或霉菌性阴道炎等 。
【春季除湿防潮】春天的阳光如金子般珍贵 ， 人的皮肤身体同样需要阳光的照射 ， 促进代谢和循环 ， 有条件的不但要充分地引阳光入室 ， 还可适当进行日光浴 。 (中医杂病专家/陈胜华)
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