陈皮洛神花泡水喝的功效_浑身是宝的陈皮

最近，边肖在一家网络名人店里喝了一杯陈皮茶，很是惊讶。回家后，她迅速研究了一波陈皮子。
有人说陈皮只是陈皮。还需要学习吗？那真的错了。
陈皮的果实是柑橘，属于同一科，属于不同种。
然而，干制和陈年的橙子只有五种：茶枳橙(也叫新会橙)、瓯柑、四会橙、橘子和香蕉橙。

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最著名的是广东新会陈皮。
广东新会属亚热带季风气候，光照充足，热水充足。培育出的茶脂干皮厚、油细胞大、油室满，被公认为品质最好、最适合陈年。

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陈皮是药食同源的食物。具有理气健脾、化痰暖胃的作用。
热衷养生的老广有句话说：“一两陈皮，一两黄金，百年陈皮赛黄金。”

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陈皮茶是指用陈皮制成的饮料，可以根据自己的喜好混合各种饮用方法。最常用的三种方法是泡茶法,兑茶法和煮茶法.

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泡茶法
只用陈皮冲泡，操作简便。

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取出一块陈皮，放在有盖的碗中。
盖碗中倒入100的开水，陈皮冲洗1-2遍。把陈皮表面的灰尘和杂质清理干净，有些年头高的陈皮会掉胶囊。
再次倒入开水，等待20-30秒汤汁出来，将陈皮水倒入茶杯中饮用。

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兑茶法
调茶法是指将茶叶和陈皮水分别冲泡，根据个人口味将陈皮水倒入茶叶中，或直接用冲泡好的陈皮浸泡其他茶叶。

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以普洱熟茶为例。
按照上述泡茶方法准备陈皮水。
取适量普洱熟茶，放在盖碗中，高温唤醒，冲泡，快速煲汤。
根据个人口味，倒入陈皮水。
普洱茶汤中调兑，再品饮。

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【陈皮洛神花泡水喝的功效_浑身是宝的陈皮】兑茶法也有简化版，直接将陈皮与其它茶放在一起冲泡。
比如深受女性青睐的陈皮洛神花茶。取适量的陈皮和洛神花放进玻璃杯中，用75℃-85℃的水冲泡，等待3-5分钟，一杯生津止渴的陈皮洛神花茶就泡好了。

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煮茶法
顾名思义，将陈皮放入茶壶中用冷水煮沸。陈皮煮过后香气更为浓郁，药性也会得到更好地释放。
这里推荐一个经典搭配，陈皮与老白茶同煮。
陈皮的药香混合着老白茶特有的清新而醇厚的枣香和果香，尝一口能喝到双倍的清甜。

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取出陈皮，放进茶具中，将100℃的沸水倒入茶具中，冲洗陈皮1-2遍，清洗干净陈皮表面的灰尘杂质。
将陈皮和4g-5g老白茶投入煮茶壶，倒入500ml纯净水，煮10分钟左右，倒入品茗杯中稍微晾一会再品饮。
分享了陈皮茶的经典喝法，最后说一说选购新会陈皮的诀窍吧，只有原料好了，泡出来的茶才好喝呀。