历史地理知识|蔬菜如何保鲜,超市蔬菜9种保鲜方法


各种蔬菜应该要怎么存放 1
保存叶菜类最重要的就是保留水分 , 同时又要避免叶片腐烂 。 最简单的方法是利用旧报纸 , 在叶片上喷点水 , 然后用报纸包起来 , 根部朝下放入冰箱冷藏室 , 可有效延长保存时间 , 留住新鲜 。

2 冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜 , 如果一时吃不完 , 可用新鲜的大白菜叶子包好 , 放在阴凉的地方 , 可保鲜数天 。

3 生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色 , 可将菜心摘除 , 然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分 , 等到纸巾较干时将其取出 , 再将生菜放入保鲜袋中冷藏 。

4 大蒜、葱、姜、辣椒大多为调味品 , 保存时最好能保持原貌 。 大蒜的保存方式与洋葱类似 , 可将其放入网袋中 , 然后悬挂在室内阴凉通风处 , 或是放在有透气孔的专用陶瓷罐中 。

而姜分为老姜和嫩姜 , 老姜不适合冷藏保存 , 可放在通风处和沙土里 , 嫩姜应用保鲜膜包起来放在冰箱内保存 。
蔬菜放冰箱如何保鲜 1、香菜保鲜 。 挑选棵大、颜色鲜绿、带根的香菜 , 捆成500克左右的小捆 , 外包―层纸(不见绿叶为好) , 装入塑料袋中 , 松散地扎上袋口 , 让香菜根朝上将袋置于阴凉处 , 随吃随取 。 用此法贮藏香菜 , 可使香菜在7―10天内菜叶鲜嫩如初 。 长期贮藏香菜 , 可将香菜根部切除 , 摘去老叶、黄叶 , 摊开晾晒1―2天 , 然后编成辫儿 , 挂在阴凉处风干 。 食用时用温开水浸泡即可 , 香菜色绿不黄 , 香味犹存 。

2、茄子保鲜 。 茄子的表皮覆盖着一层蜡质 , 它不仅使茄子发出光泽 , 而且具有保护茄子的作用 , 一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害 , 就容易受微生物侵害而腐烂变质 。 因此 , 要保存的茄子一般不能用水冲洗 , 还要防雨淋 , 防磕碰 , 防受热 , 并存放在阴凉通风处 。

3、韭菜保鲜 。 新买回来的鲜韭菜用小绳捆起来 , 根朝下放在水盆里 。 就会长时间不干、不烂 。 芹菜、茼蒿、葱等也可采用这种方法保鲜 。

4、西红柿保鲜 。 挑选果体完整、品质好、五六分熟的西红柿 , 将 其放入塑料食品袋内 , 口扎紧 , 置 于阴凉处 , 每天打开袋口1次 , 通风换气5分钟左右 。 如塑料袋内附有水蒸气 , 应用干净的毛巾擦干然后再扎紧口 。 袋中的西红柿会逐渐成熟 , ―般可维持30天左右 。

5、叶菜类:利用“纸”留住蔬菜水分 。 叶菜类通常无法久放 , 如果直接放入冰箱内冷藏 , 很快就会变黄 , 叶片也会湿湿烂烂的 。 保存此类蔬菜最重要的就是要留住水分 , 同时又得避免叶片腐烂 。 最简单的方法是利用旧报纸 , 将叶片喷点水 , 然后用报纸包起来 , 以直立的姿势茎部朝下放入冰箱蔬果保鲜室 , 就可以有效地延长保存时间 , 留住新鲜 。

6、生菜只要放一段时间就会逐渐变软呈咖啡色 , 这时可将菜芯摘除 , 然后将沾湿的纸巾塞入菜芯处让生菜吸收水分 , 等到纸巾较干时取出 , 将生菜放入保鲜袋中冷藏 。 菠菜、油菜、小白菜等在冷藏前用报纸包起来 , 既可保湿又可避免过于潮湿而腐烂 , 然后将根部朝下直立摆放在蔬果保鲜室 。

7、大蒜属香辛类蔬菜 , 包括葱、姜、辣椒大多为调味品 , 保存时最好能保持原貌 。 而大蒜的保存方式与洋葱类似 , 放入网袋中 , 然后吊挂在室内阴凉通风处 , 或是放在专用的陶瓷罐中(罐中要有透气的小孔)约可保存1-2个月 。 也可以将大蒜去皮 , 加工成蒜泥密封起来放入冰箱内冷藏 , 大约可使用2个星期 。 而姜分为老姜和嫩姜 , 老姜不适合冷藏保存 , 可放在通风处和沙土里 , 嫩姜应用保鲜膜包起来至于冰箱内保存 。

推荐阅读