老人家常唠叨小辈女性：月经期不要洗头！这话被流传了不知道多少代， 现代人对这话难免产生不少抵触感， 但其实经期是不是真的不能洗头呢？答案是可以的！但必须要用热水， 另外附加很多条件 。 主要都是怕洗头的过程中受冷， 邪风入体， 对女性的身体产生影响， 下面我们一起来看看关于经期洗头的各种问题吧！
一、洗头怕邪风入体
女性经期是比较脆弱的， 这时候最重要的就是要保暖不要受凉， 洗手洗脸尽量使用温热水， 即便是夏天也是如此， 洗头发是可以的， 但是来事的第一天最好就不要洗了， 因为洗头会对头皮有强烈的刺激， 如果这时候洗头发， 即便用的是热水， 但是我们的头不能保证总是在水中， 这时候就会有风的侵入， 对头皮的神经有很强的刺激， 并且对子宫有间接的刺激， 这时候就会产生严重的宫缩， 如果长期这样就会造成痛经， 月经里有血块的出现， 并且这时候洗头会对女性的影响不单单是痛经那么简单 。
月经期间洗头会使女性出现偏头疼的现象， 也就是很多女性一到月经期就会有头晕、偏头痛的现象， 其实就是和月经期间头部受凉有直接的影响， 并且经期洗头最容易造成宫寒， 我们知道宫寒不单单只是造成痛经或月经不调， 更重要的是可能造成过早闭经的现象， 这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险， 女性一旦闭经就不会再排卵， 并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降， 造成提前衰老的现象， 并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病 。
月经期间女性身体的血液都处于沸腾期， 身体的温度会比平时偏高， 这时候如果洗头， 非常容易感冒， 并且还会引起其他妇科疾病， 因此最好不要洗头 。
二、经期洗头注意事项
其实经期也不是说完全不能洗头， 只是在老人家教诲下， 要慎重而为， 下面请来看看各种注意事项吧 。
1、尽量在白天的中午洗头， 而且注意洗头时间要短， 洗完头一定要多花点时间吹干， 洗完头要马上外出， 在室外可以戴上帽子， 避免头部受到风寒 。
2、经期最好是用热水洗头， 洗完之后能用吹风吹干 。
3、如果是上班族无法白天洗头， 建议尽量不要在生理期的头两天洗， 可选在经血较少的第三天以后再洗， 洗完一定要完全吹干 。
经期不能洗头， 大人常说：女生不能频繁洗头， 尤其是在月经期间， 更是不能频繁洗头， 现在来看经期洗头的潜患问题 。 科学家研究结果也表明， 如果月经期间洗头的话， 由于脑部神经受到刺激， 会造出子宫收缩 。 而子宫收缩的话， 体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况 。 这种情况日积月累的话， 就会引起细胞癌变， 导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生 。
西医认为经期不能洗头是没有医学根据的， 但中医的理论就不然 。 中医认为头为六阳之首， 子宫为任脉的起点， 生理期间， 血液循环本来就比较差 。 洗头会造让血液集中至头部， 影响子宫血液循环， 使子宫内的血液无法顺利排除干净， 容易造成经血量的减少或经痛 。
【经期不能洗头有道理吗？ 经期可以洗头吗？邪风易入体】另一方面， 由于发根上的毛孔张开， 这时如果受了风寒， 就容易导致头痛的问题， 尤其在夜晚或睡前洗头 。 由于夜晚为阴， 头为六阳之首， 阴阳相背的情况下， 头痛的情形会更严重， 若是头发未完全干就马上就寝， 在身体抵抗力及代谢力低的情况下， 各种毛病绝对找上你 。
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