健康知识|脚臭如何根治,脚气鞋子用酒精还是84消毒液


脚臭怎么根治? ??脚部汗量较多 , 而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合 , 这就是脚臭的原因 。 而且 , 鞋子内部大多都温度高 , 避光 , 潮湿等 , 这些就成为了细菌繁殖的理想条件 , 脚部就会形成难闻的气味 。

防止脚臭的4种方法
解决脚臭的重中之重就是注意清洁 。 尽可能一天里至少清洗2次 , 最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚 。 此外 , 下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法 。
(1)在洗脚盆里放入大量热水 , 加入1勺左右小苏打 , 溶化后把脚浸泡30分钟左右 , 最好早晚各泡一次 , 泡脚后外喷益可肌草本抑菌喷剂 , 坚持一周 。
(2)先准备2袋红茶或者绿茶茶包 , 用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包 , 然后加入少量冷水 , 最后把脚浸泡30分钟左右 , 最好每周泡2次 。
(3)洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁 , 然后就可以把脚浸泡了 , 这种方法一周内可以泡多次 。
【健康知识|脚臭如何根治,脚气鞋子用酒精还是84消毒液】(4)每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋 , 然后浸泡脚即可 。
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如何治疗脚臭 使用专业除臭类药物和卫生用品 , 利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精),抑制脚上细菌繁殖 , 从而达到除臭的目的 。 有脚臭的人 , 可方便自行购买 , 使用方法简单 。 只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部 , 一次使用 , 效果可长达7-14天 , 并且可以逐步减轻症状 。
普遍治法
土霉素除脚臭:不少人因脚臭而感到苦恼 , 经多次实践证明:将土霉素研成末 , 涂在脚趾缝里 , 每次用量1--2片 , 能保证半月左右不再有臭味 。
萝卜熬水治脚臭:有脚臭病的人 , 可用白萝卜半个 , 切成薄片 , 放在锅内 , 然后加适量水 , 用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟 , 随后倒入盆中 , 待降温适度后反复洗脚 , 连洗数次即可除去脚臭 。
穿除臭袜治脚臭:脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子 , 可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度 , 或许可以对脚臭问题有相当的帮助 , 比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子 , 以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等 。
盐姜水洗脚治脚臭:热水中放适量盐和数片姜 , 加热数分钟 , 不烫时洗脚 , 并搓洗数分钟 , 不仅治脚臭 , 脚还感到轻松 , 可消除疲劳 。 睡前 , 用一盆热水加入适量食盐和一片生姜 , 泡脚搓洗5至10分钟 , 连续洗几次 , 脚臭、脚汗可解除 , 对脚底皮肤皲裂也有防治作用 。
茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐 , 把双脚浸泡水中 , 并反复搓洗5~10分钟 , 脚汗臭就可以消除 。
热水加白矾洗脚治脚臭:每晚用热水洗脚时 , 盆内放50克白矾 , 对消除脚汗臭有效 。
强力霉素涂抹治脚臭:将强力霉素研成细末 , 涂抹在脚趾缝里 , 每次用量1~2片 , 可使半个月内不再有臭味 。
福尔马林洗脚治脚臭:用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌 , 慎勿擦破皮肤 , 连用数日 , 可治脚臭 。
米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋 , 加适量温水调匀 , 浸泡或外洗脚部 , 每晚1次 , 约15分钟 , 可治脚臭 。
葛根洗脚治脚臭:葛根15克、研成细末 , 加白酒15克、再加适量水 , 煎后洗脚 , 每日1次 , 1周后 , 可除去脚汗引起的脚臭 。
按摩穴位治脚臭:洗脚时 , 将双脚放在盆内温水中泡两三分钟 , 待双脚都热了 , 用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处 , 然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓 , 回拉轻 , 前推重 , 以不搓伤皮肤为宜 。 每个趾缝搓50一80次 , 双脚交替进行 。 速度为每分钟100一120次 。 每晚一次 , 脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法 。

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