咳嗽有痰：
【经期上火5款食疗对症下药 经期腹泻如何对症下药？中医专家详解妙招】①桑树皮10克， 甘草、竹叶各5克， 洗净入锅， 加水适量煎服， 可治清晨多痰 。
②生姜1块切碎， 鸡蛋1个， 香油少许 。 像煎荷包蛋一样， 把姜和蛋一起用香油煎熟， 趁热吃下， 每日2次 。
口干舌燥：
黄精15克， 玉竹10克， 麦冬10克， 沙参10克， 百合10克 。 泡水代茶饮用， 有助于减轻口干症状 。
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