伏天已到 ， 气温炎热 。 很多人三伏天仍然坚持喝药酒以治疗疾病或强体养生的习惯 。 从中医的角度来说 ， “三伏天”是“冬病夏治”的好时机 ， 在冬天容易患感冒、喘咳及过敏性鼻炎 ， 体虚的人 ， 要在这炎热的日子里通过中医调理的手段来进行治疗 。 那么 ， 三伏天适合喝药酒养生吗?
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【中医养生 三伏天不宜喝药酒】 民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后 ， 使中药的有效成分溢于酒中 ， 即成为药酒 。 然而 ， 每次饮进的中药有效成分却相当有限 ， 若饮用量过大 ， 则酒精的危害比药效作用大 。 酒精 ， 能抑制甲状腺素的有效分泌 ， 从而使肠道对钙、维生素D的吸收率明显下降 ， 出现急躁、记忆力减退、心肌收缩无力等不良后果 。 下面小编为您总结了三伏天不宜喝药酒养生的3大原因 ， 供您参考 。
1.夏天温度比较热 ， 而且湿度比较大 。 易引起身体的肝脾的不适 。 对于喝酒影响身体的气血运行 ， 会造成发热 ， 这样会损伤身体的元气 。
2.老人三伏天喝药酒不能太随便 ， 特别是患有支气管哮喘的老年人 ， 更不能饮用药酒 ， 因为制酒时使用的漂白防腐剂亚硫酸类物质 ， 会引起哮喘发作而加重病情 ， 甚至危及生命 。
3.不同的药酒药性不同 ， 三伏天随便喝药酒更是不应该的 ， 应该注意本身天气比较燥热 ， 再用外界的补养药酒 ， 会增加身体的脏腑的负担 。
唐代医学家孙思邈说过 ， 年老时体弱多病 ， 是因为少壮时太贪凉 。 因此 ， 在夏天适当的吃点热性食物对身体健康是有益的 。 对于那些需要冬病夏治的患者来说 ， 适时多吃益气补虚 ， 补血助阳的食物 。 可以起到祛湿气、避寒冷、暖胃生津 ， 保护胃肠的效果 。 但三伏天喝药酒不能太随便 ， 应慎饮“药酒” ， 以免得不偿失 。
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