人到了老年之后难免会出现这样或者那样的疾病 ， 一旦出现疾病不仅仅身体会十分不适还有可能会卧床 ， 卧床不仅仅影响了正常的生活也十分影响身体状况 ， 但是一旦卧床就很容易出现便秘的情况这种情况不仅麻烦对人身体也有很大的影响那么应该如何进行调整呢?
一、纤维素疗法：我们可以给老人家吃一些纤维含量多的食物 ， 因为纤维素在我们的肠胃之中并不容易被身体所消化吸收 ， 并且还能够吸收大量的水分 ， 然后在排出体外的时候就能够充分的软化大便 ， 并且增加肠胃之中的容物 ， 这就能够起到非常好的润肠作用 ， 对于预防便秘有着非常好的效果 。 但是也要注意一下对老人的身体有没有坏处 。
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二、润肠疗法：这种方法就是可以多吃一些含胶质特别多的食物 ， 因为胶质会将体内一些不好排出去的东西都给带出来 。 例如苹果、香蕉、西红柿等等 ， 这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用 。 如果老人的便秘比较严重 ， 我们就可以给他们喝一些蜂蜜水 。
三、油脂疗法：这种方法比较不常见 ， 我们可以用一些植物油来治疗便秘 ， 例如花生油以及菜籽油等等 。 这些植物油不仅能够直接起到润肠的作用 ， 同时在进入我们体内之后能够产生脂肪酸 ， 这种物质能够有效的促进肠胃蠕动 。 老人最好要多吃一些植物油 ， 动物油对老人的身体也不怎么好 。
大家要注意这些常见的缓解方法 ， 能够摆脱老年人的痛苦 ， 如果想要老年人避免便秘 ， 应该注意他们的饮食 ， 平时也要注意合理的进行按摩 ， 以免精神因素受到影响 ， 长时间的便秘会导致腹部不适 ， 还会造成脑出血 ， 中风猝死现象 ， 因此要关注起来 。
【卧床老人便秘应该如何解决 缓解卧床老人便秘问题】 这几种方法对于便秘患者来说很有好处 ， 一旦便秘了之后不仅要从饮食上进行调整还可以配合着按摩来缓解便秘的情况 ， 老人一旦卧床需要好好的照顾一旦发生了便秘的情况会对身体造成很大的影响所以在老人卧床时要做好预防便秘的准备 。
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