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一、滋养它是一种药材 ， 在现代医学上面有着滋肝的作用 。 而且 ， 它还能够补养肾脏 ， 可以让气血更加的充足 ， 人们也会更加有精神 。
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二、健脾胃它可以抑制导致脾胃病的病菌生成 ， 能帮助分泌胃液 ， 促进消化功能 ， 增强人体胃部的排空能力 。 所以肠胃不好的人食用可以适当的食用 ， 但是要注意的是 ， 必须是经过专业的指导下才能进行 。
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三、护眼睛有很多人会因为工作或学习 ， 而出现眼睛疲劳、视力减弱等不适的情况 ， 所以它也是护眼的佳品 。 此外 ， 还能够起到防治白内障的效果 ， 也能很好的保护儿童的视力 。
四、降血糖它是能够增强人体胰岛素的活性的 ， 还能很好的降低血糖 ， 可以让血糖尽量的处于一个平衡状态 。 并且 ， 它还能够起到很好的抗疲劳效果 ， 促进身体的血液循环 。
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五、增强免疫【仿野生铁皮石斛功效】仿野生铁皮石斛也有保健的作用 ， 可以很好的维持人们机体的发育 。 特别是体质不是很好的人 ， 它能够在很大程度上增强免疫能力 。
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