海参的功效与作用吃法，海参的十大功效
【海参的功效与作用吃法，海参的十大功效】
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功效：延缓衰老，消除疲劳 。
海参中的胶原蛋白、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅具有延年益寿、缓解疲劳、防止皮肤衰老、增强细胞活力的功效 。因此非常适合处于疲劳状态的中年人、老年人和体质较弱的儿童 。
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