心率过低怎么办 建议正常人心跳次数是60～100次/分， 小于60就称为心动过缓 。 心动过缓有几种类型， 最常见的是窦性心动过缓 。 窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种 。 生理性窦性心动过缓是正常现象， 一般心率及脉搏在50～60次 /分， 运动员可能会出现40次的心率， 不用治疗， 常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人 。 心率或脉搏小于50次多数为病理性， 需要治疗， 严重者要安装心脏起搏器来加快心率 。 心率过缓有生理性和病理性,是生理性不需要治疗的,是正常的反应.病理性需要治疗,主要上由于心脏供血不足有很大关系,引起心脏负荷家重而导致的,所以治疗上应该用氧疗和药治疗相结合的方法比较好,最有效的. 正常人， 特别是长期参加体育锻炼或强体力劳动者， 可有窦性心动过缓 。 睡眠和害怕也会引起一时性心动过缓 。 再如一些手法压迫眼球， 按压颈动脉窦， 呕吐， 血管抑制性晕厥等， 可引起窦性心动过缓 。 对于严重的窦性心动过缓， 特别是有昏厥史者， 成人每分钟心跳频率在60次以下者称心动过缓 。 但是， 经过长期体育锻练或重体力劳动者， 虽然每分钟心率只有50～60次， 但精力充沛， 无任何不适者则不属于病态 。 如果平时心率每分钟70～80次， 降到40次以下时， 病人自觉心悸、气短、头晕和乏力， 严重时伴有呼吸不畅、脑闷， 有时心前区有冲击感， 更重时可因心排出量不足而突然昏倒 。 急救方法 心动过缓出现胸闷、心慌， 每分钟心率在40次以下者， 可服用阿托品0.3～0.6毫克(1-2片）， 每天3次， 紧急时可肌肉注射阿托品0.5毫克(1支） 。 或口服普鲁本辛15毫克（1片）， 每天3～4次 。 配合服生脉饮2～3支、麻黄素25毫米（1片）， 每天3次口服 。 如果因心脑缺血而晕厥者， 应让病人取头低足高位静卧， 并注意保暖 。 松开领扣和裤带， 指掐人中穴使之苏醒， 并立即送医院救治， 应及时安装人工心脏起搏器 。
心率过慢怎么办 许多人， 特别是年轻人， 在体检检查心电图时， 常常会得到“窦性心律不齐”的诊断 。 多数人都知道心跳应该是规律整齐的， 所以一听说“心律不齐”， 不少人便认为这是不正常的现象 。 虽然没有任何症状， 但也要四处求医， 找专家， 想赶快治好“病” 。 但医生往往又说：“不用治 。 ”这些人心里又打鼓了， 是不是什么疑难杂症， 治不好了 。
其实， “窦性心律不齐”是一种正常的生理现象， 不是病 。 “窦性心律不齐”以儿童、青少年最常见， 成年人也不少见 。
正常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥 。 窦房结发出信号刺激心脏跳动， 这种来自窦房结信号引起的心脏跳动， 就称为正常的“窦性心律”， 频率每分钟约为60―100次 。 每分钟心跳的次数， 即心率就是由此而来 。 但这个频率可能受很多因素影响， 甚至呼吸的影响 。
一般情况下， 心跳节律是规律整齐的， 如果心脏跳动不整齐， 我们称其为心律失常 。 从这个角度上来说， “窦性心律不齐”是最常见的一种心律失常， 是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致 。 但是， 这种“心律失常”大多数属于“呼吸性窦性心律不齐”， 这是一种正常生理现象， 它的特点是随呼吸的变化而变换， 吸气时心率可增加数跳， 呼气时又可减慢数跳， 其快慢周期恰好等于一个呼吸周期， 屏气时心律转为规则 。 这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的， 不必担心， 也不用治疗 。
因此， 被诊断为“窦性心律不齐”的人， 可以注意一下自己心率的加速和减速跟呼吸之间有没有关系 。 只要没有任何其他症状， 就不需要治疗， 完全可以从事正常的学习和生活 。
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