菊茶的功效与作用
菊茶的功效与作用
菊花茶具有很好的清热解毒、消炎止痛、明目的功效，它还含有很多身体需要的微量元素，另外菊花挥发的油可以抑制多种细菌的活性，可以起到很好的抗菌作用，菊花茶还可以降血脂、降胆固醇等，菊花茶含有丰富的维生素E，长期服用可以提高身体的免疫力 。
【菊茶的功效与作用】
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菊花茶功效与作用
菊花茶具有清肝明目、降火的功效 。可有效改善因过度使用眼睛而引起的眼干、涩、痛等症状 。菊花还可有效缓解咽喉痛、外感风热、口腔溃疡等疾病 。菊花还具有一定的提神作用，能有效放松神经，缓解头痛 。菊花能扩张冠状动脉，增加血流，有效降低血压，长期饮用还能调节心肌供血功能，有效降低胆固醇含量 。对高血压、冠心病、动脉硬化、高胆固醇血症有一定的治疗作用 。
菊花茶的功效和禁忌有哪些
一：菊花茶的功效：
菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用 。具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用 。长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 。菊花茶具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
二：菊花茶的禁忌：
1、有咽部炎状的人忌用：要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在 。
2、感冒期的人忌用：菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈 。
3、孕妇忌用：菊花是寒性的食物，孕妇最好不要喝菊花茶 。
4、阳虚体质的人忌用：一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适 。
5、菊花会引起过敏性结膜炎 。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应 。
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