南瓜能和鸡蛋一起吃吗，在家用南瓜和鸡蛋就能做
南瓜富含膳食纤维 ， 其中钙、铁、胡萝卜素都很高 。冬天气候干燥 ， 多吃南瓜可以有效缓解干燥症状 ， 增强身体免疫力 。今天和大家分享的这款南瓜奇峰蛋糕 ， 细腻柔软 ， 香甜可口 ， 喜欢的朋友不妨一试 。
南瓜奇峰
【南瓜能和鸡蛋一起吃吗，在家用南瓜和鸡蛋就能做】
文章插图
材料准备：
a:蛋黄3个 ， 玉米油37g ， 牛奶20g ， 南瓜泥55g ， 低粉56g 。
B: 3种蛋白质和48克细砂糖 。
烘烤：180 ， 上下火 ， 上下两层 ， 25分钟 。
准备：
南瓜去皮 ， 蒸熟 ， 磨成泥 ， 过筛 。
用低粉过筛 。
3.蛋黄分离后 ， 蛋白被冷冻 ， 直到边缘形成薄冰 。
开始生产：
文章插图
蛋黄中加入玉米油搅拌均匀 。
文章插图
加入温牛奶搅拌均匀 。
文章插图
加入南瓜泥搅拌均匀 。
文章插图
筛入低粉 ， 搅拌均匀 。
文章插图
5.成品蛋黄糊 。
文章插图
向蛋白质中加入细砂糖三次 。
文章插图
取1/3的鲜奶油 ， 与蛋黄糊混合均匀 。
文章插图
8.取1/3的蛋羹 ， 与蛋黄糊混合均匀 ， 倒回剩下的蛋白霜中 。
文章插图
9把它变成细腻均匀的奇峰面糊 。
文章插图
10.进入模具后 ， 摇动模具两次 ， 在预热的烤箱中烘烤 。
文章插图
选自《静心烘焙 幸福甜点》 ， 版权所有 。
推荐阅读
- 鱼胶和花胶有什么区别，你知道花胶和和鱼胶的区别吗
- 黄苦荞茶的功效与作用，黑苦荞和黄苦荞有啥区别
- 拔罐放血的好处和坏处，拔罐好处多
- 孕妇吃什么能马上通便，孕妇出现便秘怎么办
- 怎样吃黑芝麻对头发好，多吃黑芝麻能让头发变黑
- 黄芪不能和什么一起吃，黄芪有搭档
- 拉肚子不能吃什么水果，狗狗不能吃的水果
- 卸妆油和卸妆膏哪个好，卸妆水、卸妆油、卸妆乳、卸妆膏
- 血压高的人不能吃什么，高血压不能吃什么
- 针灸的禁忌和注意事项，做针灸有5个忌讳