人民健身是太极运动大普及的社会基础 。 学习太极拳的人， 大致有三种情况 。 一是武术目的， 练就一身真 。 二是竞技目的， 提高段位与参加比赛 。 三是健身目的， 增进健康 。 前两部分人是太极拳专业队伍或太极拳运动的骨干队伍， 引导着太极拳运动的提高与发展 。 但是， 这两部分人相对于为健身而练习太极拳的群众， 永远都是极少数， 他们要解决的主要是提高问题 。 第三部分人， 为了健身而习拳， 是太极拳普及的群众基础， 人数永远是太极拳练习者的绝大多数， 他们要解决的主要是普及问题 。 解决提高问题， 当然要提倡接受正规训练， 接受名师教导 。 但解决普及问题， 则不可能达到这样高的要求 。 因此， 在普及问题上， 需要克服精英主义和关门主义倾向， 骨干们要积极为普及服务， 为入门者担任辅导 。 同时， 也要允许学习太极拳的群众“在战争中学习战争”， 开展“官教兵， 兵教官， 兵教兵”的军事民主运动 。 总之， 迎接中国全民健身的太极时代， 首先要解决好提高与普及的关系， 坚持在普及中提高的方针 。 天下名山僧占多 。 佛家有求必应， 香火越来越旺 。 道家隐逸独修， 门庭越来越冷清， 道教名山差不多要被僧人占完了 。 陈杨孙吴武诸门派的大师们慈悲为怀， 在太极时代来临之际， 先开展一场太极拳的解放运动吧 。
欢呼伟大的中国太极时代向我们走来！
【迎接中国的太极时代 李雅轩的女儿李敏弟谈太极拳的练法】
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