排卵期乳房胀痛正常吗，说明是在排卵期了

什么是排卵期？简单来说，就是你下次来月经的时间。如果提前14天计算，就叫排卵日。如果把排卵日的前四天和后三天加在一起，就叫排卵期。对于准备怀孕的女性来说，掌握自己的排卵期是成功怀上宝宝的关键。那么如何掌握排卵期呢？女性在排卵期会有哪些变化？

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基本体温变化
排卵期间，由于体内激素水平的变化，女性的基础体温会略有升高。你可以在排卵期每天早上测量体温，通过体温数据的变化就可以找到排卵期。

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私处分泌物增多
当女性接近排卵时，分泌物会增加并变得更浓。随着排卵日的到来，私处的分泌物会持续增多，通常感觉私处会感到湿润粘稠，分泌物会像蛋清一样，预示着排卵即将发生。

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少量阴部出血
排卵期间，由于女性体内雌激素的短期下降，子宫内膜失去了激素的维持，子宫内膜部分脱落会出现少量阴道出血。上厕所的时候，会有褐色或者充血的分泌物。
【排卵期乳房胀痛正常吗，说明是在排卵期了】

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胸痛。
一些女性在排卵期会感到乳房疼痛或触摸疼痛，有时这种情况会持续到下次月经。

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下腹部和腰部疼痛
排卵时，随着卵子突破卵泡排出体外，卵泡内的少量液体会偶然流入盆腔，导致不同程度的腹痛和腰骶部疼痛。一般这些症状会持续1-2天左右就会消失。

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增加性欲
通常，当排卵期到来时，由于体内激素水平的增加，一些女性的性欲会比平时更强，这也是人类生命遗传的自然本能。

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打算怀孕的女性，如果身体出现这些变化，应该考虑自己处于排卵期。当然，每个人在排卵期的症状并不都一样。如果它们的身体没有明显的变化，它们可能不会排卵。最直观的方法就是去医院进行排卵检测，准确预测排卵日期，更进一步走向成功生娃！