小轮自行车 骑行技巧 BMX自行车简介

提起自行车,你们是再熟悉不过的了,什么电动自行车,什么折叠自行车,什么花样自行车等等,多的说不过来 。 现在又出现了一种新款式的自行车,你听到过吗?它叫BMX自行车,你听到后是不是觉得很陌生呢?这种自行车究竟是什么自行车呢?带着这些疑问,我们的好奇心就越来越强烈了,下面我们就为大家介绍一下关于它的一些介绍吧!
那些对越野摩托车可望而不可及的青少年而言,这项运动可以使他们体会到在自建的越野跑道上驾车飞驰的美妙感觉 。 虽然使用的是自行车,但不妨碍他们充分体会那瞬间的撞击所带来的刺激与兴奋 。 对于青少年来说,BMX的花销相对低廉而且也不用去离家太远的练习场 。
在其后的十年间,小轮车运动又传入了其他一些国家 。 1981年4月国际BMX联盟正式成立,1982年举行了第一届世界BMX锦标赛 。 到这时BMX这一独特的运动项目便在全球范围内迅速发展起来 。 由于这项运动与自行车运动有较多的相似,1993年BMX正式成为自行车运动大家庭的一员 。
美国仍是这个项目的超级强国 。 小轮车在最近几年传入我国,在几个大城市也拥有了一定数量的爱好者 。

具体分为五种:第一种是最原始的泥地竞速比赛 。 第二种(DIRTJUMP泥地跳跃比赛),利用泥土做成的坡度进行跳跃花式比赛 。 第三种称为(STREET 街道)利用模仿街道障碍的道具场地进行比赛 。 第四种(HALFPIPE 半管道),在半管道场地 里进行跳跃花式比赛 。 第五种(FATLAND,平地花式),在指定的平地里利用BMX车做各种平衡滑行的动作进行比赛 。
平地花式是最基础的,也是最重要的,它的动作有上百种,其中最基本的是车上静平衡,如后轮点地跳,前轮点地跳,擦轮,定车,飘,过桥等 。 初学者在提高静平衡能力后才能练习更高难度的动平衡,即在自行车运动中做动作 。
设计上也有许多的特殊之处,如不受车闸线的限制,可以做360度转动的车把,前后轮都有可供脚踩的“火箭筒”等 。 一辆车只要环一些小的零件就可以做出不同的玩法,可以满足不同性格的人的需要 。
通过我们向你介绍的这种BMX自行车的一些介绍,你是否觉得不可思议呢?这种新款式的自行车既不会给你带来经济负担,又满足了你想要的那种瞬间的撞击所不败之地来的刺激与兴奋 。
骑自行车的朋友们,你听说过小轮自行车吗?你是否骑过小轮自行车呢?你会骑小轮自行车吗?小轮自行车有普通的自行车好骑吗?如果不会骑小轮自行车的你,我们这里为你提供了一些骑小轮自行车的正确方法,如果想学的话,那就和我们一起来记一下以下的这些步骤吧!很给力的哦!
小轮自行车正确的骑车姿势是:上体较低,头部稍倾斜前伸;双臂自然弯屈,便于腰部弓屈,降低身体重心,同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身;双手轻而有力地握把,臀部坐稳车座位 。
踏蹬
自行车运动的踏蹬方法有自由式、脚尖朝下式和脚跟朝下式三种 。
这种踏蹬方法,就是脚在旋转一周的过程中,根据部位不同,踝关节角度也随着发生变化 。 脚在最高点A时,脚跟稍下垂8~10度,踏蹬力量是朝前下方;用力逐渐加大到B点时,脚掌与地面成平行状成,踏蹬力量最大;再向下,用力逐渐减小,进入下临界区,肌肉开始放松,脚跟略向上抬起,到C点时,脚跟逐渐上提到15~20度;当脚回转到D点时又与地面平行,往上行,脚跟又向上提起 。 重新进入A点 。 自由式踏蹬,符合力学原理,用力的方向与脚蹬旋转时所形成的贺周切线相一致,减少了膝关节和大腿动作幅度,有利于提高踏蹬频率,自然地通过临界区,减少死点 。 大腿肌肉也能得到相对的放松 。 但这种踏蹬方法较难掌握 。

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