红烧肉是一道传统美食,做好了绵软易化,油而不勺腻,很适合中老

红烧肉是一道传统美食 , 做好了绵软易化 , 油而不勺腻 , 富含蛋白质 , 很适合中老年人食用 。 具体体做法是把猪五花肉切成肉丁 。 然后放入凉水烧开焯一下 , 同时加点姜片 , 八角和黄酒去腥 。 焯水后捞出控干净水 。
主料:五花肉500克 , 山楂片25克 。
调味料:老抽1汤勺 , 味极鲜酱油4汤勺 , 白醋1汤勺 , 冰糖10克 , 水150毫升 , 料酒1汤勺 , 姜3片 , 大葱段少许
先将调味料除姜 , 葱料酒以外调成酱汁待用 。 山楂洗净浸泡片刻待用 , 五花肉洗净切成2厘米x2厘米大小待用
起砂锅下1汤勺油爆香姜片 , 下五花肉翻炒至变色出油 , 淋料酒1汤勺炒匀 , 下酱汁和山楂片大火煮开 , 转小火煮15分钟后改旺火收汁下葱段即可
红烧肉是一道传统美食,做好了绵软易化,油而不勺腻,很适合中老
所需材料:五花肉 , 鸡蛋 , 糖 , 葱 , 姜 , 八角 , 香叶 , 桂皮
先将五花肉清洗一下焯水后捞出备用
炒锅倒油七八成热时放入葱 , 姜 , 八角 , 香叶 , 桂皮和一半的糖 ,
炒出香味后倒入五花肉 , 煸炒至五花肉出油 , 表面焦黄
然后倒入料酒、生抽、老抽和剩下的糖一起翻炒
再加入适量的水 , 差不多水快淹没到肉即可 ,
盖上盖子 , 大火烧开转小火 , 慢炖一个小时左右
最后大火收汁 , 关火装盘即可
香嫩可口肥而不腻假如不担心会胖的话我一个人就可以消灭一大盘
红烧肉是一道传统美食,做好了绵软易化,油而不勺腻,很适合中老
最简单的红烧肉做法:
【红烧肉是一道传统美食,做好了绵软易化,油而不勺腻,很适合中老】五花肉切块 , 放入开水焯5分钟 , 捞出 , 放进加入料酒 , 酱油 , 花椒 , 八角 , 五香粉 , 姜片小盆里 , 用筷子拌匀 , 蒙上保鲜膜 , 待半小时 , 炒勺烧热 , 倒入少许植物油 , 怱姜蒜末爆锅 , 将小盆里的五花肉连同佐料倒入锅内 , 加少许水 , 炖几分钟 , 待汤汁将干 , 把五花肉倒入盘子里 , 放入少许盐 , 扣上盖子 , 放进压力锅 , 水开蒸15分钟 。 做出的红绕肉软嫩味香 。

    推荐阅读