【煮花生时,不要直接加盐煮,多加这一步,花生最入味】现在许多人都休闲时光都喜欢吃一些坚果类的食物, 来补充营养等等, 坚果的价格都比较贵, 不过有一种坚果比较实惠, 营养价值也是很高, 它就是花生 。 花生又名“长生果”, 它含有丰富的蛋白质和微量元素, 是一种坚果 。 花生除了可以当作零食吃以外, 还可以榨油、当作菜肴等等 。
花生的食用范围非常大, 受到了大家的喜爱 。 那么多吃法中, 要煮花生最佳, 这种烹饪方式, 可以保存花生的营养成分, 而且它的做法也是非常简单 。 许多人都会自己煮, 做成一道凉菜, 但是很多人煮出来的花生不入味, 都只是直接加盐煮, 口感也不好 。 一起看看如何煮出入味的花生吧 。
买花生先用清水浸泡, 然后用手搓洗, 洗到没有泥沙沉淀为止, 然后在花生前面的那头, 用手指捏出口子, 这样煮的时候可以节省时间, 而且煮得也会更加入味 。 把花生倒入高压锅里面, 放入清水, 按照1:1的比例, 加入桂皮、八角, 盐, 喜欢吃辣的还可以加点干辣椒一起煮 。
用锅铲搅拌一下, 这样盐才会进入花生中, 花生煮熟了之后, 不要急着盛出来, 可以放在锅中继焖半个小时, 这样可以省火, 也可以让花生更加熟, 吃起来更加香 。 浸泡的时间越长越入味, 喜欢吃味道重一点的就可以浸泡长一点时间 。
这样煮出来的花生口感十分棒, 当作零食或者下酒菜都很不错 。 所以水煮花生的时候, 不要直接加盐煮, 先在花生上面开个口子;煮熟之后, 也不要急着立马盛起来, 可以继续焖上半个小时, 这样煮出来的花生最入味 。
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