五一刚过去不久 ， 很多家长在在小编的后台留言说 ， 自己的的孩子自从五一假期过后就不爱吃饭 ， 本来以为饿几天就好了 ， 结果还是这样 。 看着自家孩子越来越消瘦 ， 并且脸色蜡黄 ， 变着法子做好吃的孩子也还是不爱吃 ， 孩子也没有感冒、这到底是怎么回事呢？
孩子不爱吃饭怎么回事？
孩子不爱吃饭说明孩子食欲不振、厌食 ， 引起宝宝厌食的原因很多 ， 可能是宝宝腹部受凉或者因为气候的因素 ， 如夏季过热、消化酶分泌减少 ， 或者宝宝吃多了积食 ， 导致宝宝胃肠道的消化酶分泌减少、胃肠道功能紊乱 ， 而出现食欲不振 。 另外 ， 一些消化性的疾病 ， 比如急慢性胃肠炎 ， 以及一些肝脏的疾病等 ， 都可能会造成宝宝食欲减低 。 如果宝宝营养不良或者微量元素缺乏 ， 宝宝也容易厌食、挑食甚至会有异食癖 。
不管是什么原因引起的 ， 家长都需要予以重视 。 宝宝厌食会造成营养素缺乏 ， 各种营养物质不足导致免疫功能低下容易患各种疾病 。 甚至会影响孩子的身高、体重、智力发育 。
那么如何改善小儿厌食问题？
1、药疗
可采用一些健脾益胃的药方如食用山药、乌梅、太子参、绿豆等等 ， 也可以使用有健脾益气、和胃化食功效的一品红益气健脾口服液 ， 可改善因脾胃虚弱导致不思饮食、食后腹胀、神倦乏力、脸色不华、大便不调等问题 ， 缓解小儿盗汗、消化不良、伤食、脾虚疳积问题 。
2、补充微量元素
当宝宝体内长期缺乏微量元素的时候 ， 尤其在身体缺锌的情况下就会出现厌食,大家可以带孩子进行微量元素检测,然后针对性的补充营养 。
3、控制零食摄入
很多小孩在平时都有吃零食的习 ， 如果出现了厌食的问题,那么大家一定要管控孩子的零食以及饮料的摄入 。 如果出现了胃口不佳的情况 ， 可以让他们少量的喝酸奶和果汁 ， 但是一定不要吃太多的零食 ， 这样就会影响正餐的摄入 。
4、适当锻炼
【五一过后孩子不爱吃饭，可能是积食了，想要改善健脾开胃是关键】平时可以让孩子做一些力所能及的劳务活动 ， 或者带孩子多进行一些户外锻炼 ， 可以帮助他们消耗身体的能量 ， 促进身体的新陈代谢 ， 这样就能够改善他们的食欲 。
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