这两种疾病的发生都会使患者出现精神不振、腰膝酸软、头晕目眩等症状 。 因此 ， 大家在生活中要注意区分 ， 以便在疾病发生后及时采取应对措施 ， 从而有效改善疾病的症状 。 有效维护自己的身体健康 。 阳虚阴虚的症状出现后 ， 希望你能尽早治疗 。
怎么区分阴虚和阳虚？ 1:你好 ， 一般的情况是需要中医望闻问切四诊和参的来具体的判断的 。 阴虚腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口干咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便干结,男子遗精 。 脉搏细弱、舌红苔少等 。 阳虚腰膝部位酸痛或疼痛寒冷 ， 畏寒 ， 四肢冰冷 ， 精神萎靡 ， 小便不顺畅或失禁遗尿 ， 男子性功能下降 ， 更可有阳萎 ， 有时还出现水肿 。 脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏 。 舌体胖大 ， 有白色舌苔 。
2:肾虚指肾脏精气阴阳不足 。 肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚 。
肾阴虚是指阴液亏损 ， 多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状 。 肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物 。 此药物多是甘寒药 ， 如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等 。 补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸 。
肾阳虚是阳气缺损 ， 多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状 。 肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物 。 此类药物多是热性药 ， 如附子、肉桂、鹿茸等 ， 补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸 。
如何辨别身体是阴虚还是阳虚？ 判断自己是阴虚 ， 还是阳虚 ， 可以根据舌苔的表现以及临床症状进行区别 。
阴虚一般表现为怕热的症状 ， 比如会出现五心烦热 ， 潮热、盗汗 ， 口干、口渴、眩晕、耳鸣 ， 烦躁易怒 ， 以及小便黄、大便干 。 舌苔的表现主要是舌质比较红 ， 少津 ， 脉细数等症状 。 阴虚又可分为心阴虚、肾阴虚、肝阴虚、肺阴虚等 。
阳虚主要是怕冷的症状 ， 可能会出现周身怕冷 ， 四肢凉、倦怠乏力、精神萎靡不振 ， 以及小便清长 ， 大便稀塘 。 舌苔的表现主要是舌苔淡白 ， 脉沉迟、无力等症状 ， 一般要进行中医辨证 ， 用中药调理一下 。
怎么区分自己是阴虚还是阳虚？ 怎么调理？具体一点的 阴虚
含义：人体体液亏损 。 人体内的体液不足 ， 机体就失去相应的濡润滋养 ， 所以阴虚体质的人表现出一派干燥不润的症象 ， 比如消瘦 ， 面色偏红 ， 口干舌燥 ， 喝水多而不止渴等职症状都是因为体内阴液不足出现的燥象 。
症状：人体阴阳失衡 ， 体内的阴气不能制约阳热 ， 导致阳热之气相对偏旺而产生内热 ， 所以出现虚火产生造扰不宁的症候 。 因此具有阴虚体质倾向的人大多表现为性格外向 ， 动作敏捷 ， 反因快 。 但自制力较差 ， 有亢奋 ， 喜动 ， 多动 ， 而且急躁怒等体质特点 。
阳虚
含义：阳气虚衰的病理现象 。 阳气有温暖肢体.脏腑的作用 ， 如阳虚则机体功能减退 ， 容易出现虚寒的征象 。 常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等 。 阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等 。
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阴虚还是阳虚应该如何辨别？ 阴虚和阳虚的区别 ， 阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现 ， 会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现 。 阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现 。 所以阳虚和阴虚的区别 ， 一个以寒为主 ， 一个以热为主 。
人体如何区分阴虚和阳虚？ 很多人自己感觉肾虚 ， 就会去药店买一些有补肾效果的药品来补肾 。 事实上 ， 肾虚并不简单 ， 肾虚分很多种 ， 有肾阳虚和肾阴虚 。 但是大家都不知道怎么区分 。 如果是肾阳虚而吃的是治疗肾阴虚的药物 ， 则会导致肾虚的症状加重 ， 反之也是一样的 。
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