蓝莓酵素的功效与作用
蓝莓酵素简介以"蓝莓"为材料,采用微生物酵母发酵而来的，含有总酚、SOD、羟基自由基清除能力、DPPH自由基清除能力和ABTS自由基清除能力等的酵素 。
蓝莓酵素的功效与作用许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素―――花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用 。
日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退 。
但是单独的蓝莓摄入并不能满足眼部对花青素的需求，因而还需从体外摄入富含蓝莓花青素的营养素来实现 。
专家建议改善孩子视力，应配合乐睛视力营养素，富含蓝莓中的花青素，对改善孩子视力有很好的作用 。
如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪（或酸奶）吧 。
因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象 。
另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药” 。
【蓝莓酵素的功效与作用】缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降 。
文章插图
推荐阅读
- 西青果的功效与作用
- 胃溃疡症状表现有哪些，胃溃疡的主要症状有哪些
- 维生素b1缺乏的症状，维生素B1缺乏有哪些症状
- 宫颈糜烂的分泌物图片，宫颈糜烂会导致宫颈出血
- 有结石的人不能吃什么，这些结石很可能是吃出来的
- 轻微心梗的症状有哪些，轻微心梗的症状有哪些
- 如何解决一吃饭流鼻涕，流鼻涕原来是脑子里的水流出来了
- 宝宝补铁的食物有哪些，孩子最佳的补铁食物有哪些
- 维生素b6有什么作用，维生素B6和镁的作用
- 高血压不能吃什么食物，不适合高血压患者吃的5种食物