豆角的营养价值与功效,豆角的营养价值


豆角的营养价值与功效,豆角的营养价值

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豆角
【豆角的营养价值与功效,豆角的营养价值】糖指数gi=27
未成熟的豆类和青豆(豆类、青豆、扁豆等地方名称不同)会引起食物中毒 。
扁豆
血糖指数gi=38
一定要煮了吃 。

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