来例假头疼怎么回事，经期头疼难忍受
身边有很多女性朋友都有这样的经历 。每次月经前或月经期间，都会有头痛 。一旦月经来了或结束了，头痛就会减轻 。这种情况其实就是月经性头痛，是中医的一种月经病 。
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中医认为，月经性头痛主要是由气血阴虚引起的 。月经后气血阴精更亏，是开窍失养所致 。或因痰瘀互结，经期随气冲而上，邪气扰头清窍而痛 。
现代医学认为，月经性头痛属于经前紧张综合征的范畴，主要由月经内分泌改变引起 。压力、缺乏运动、睡眠不足、不良的生活习惯都可能导致内分泌失调，进而导致经前综合征 。
虽然经前头痛仅仅为一个病名，但其中每个证型的不同，治疗也不同 。
如果经期或经期后头痛，伴有心悸、气短、精神萎靡、月经量少、面色苍白等 。大部分属于气血亏虚型 。气血相当于我们身体的燃料，月经期间需要大量的气血 。本来气血不足的女生如果气血不足，月经过后气血会更弱，大脑没有足够的“燃料”供应，就会导致头痛 。同时，“燃料”不足可表现为心悸气短、精神萎靡、月经量少、面色苍白 。
如果经前或经期头痛伴有小腹疼痛、胸闷、月色暗、血块，则多为血瘀型 。血瘀是一种病理产物，可以看作是我们体内产生的垃圾 。月经期间，气血运行旺盛 。当气血在我们体内循环时，血液瘀滞在大脑经络中，这会在月经前或月经期间引起头痛 。瘀血阻滞冲脉放脉，血液循环不畅，小腹疼痛拒按，月色紫暗 。“垃圾”堵塞经络，导致气机不利，所以胸闷不舒服 。
如果月经前或经期头痛，伴有头晕、肥胖、胸闷、恶心、月经粘稠、月经量少、面色苍白等症状，则为痰湿壅盛 。痰湿也是病理产物，性质类似于血瘀，也是身体产生的“垃圾” 。痰湿阻滞复苏，导致头晕恶心 。如果痰湿停留在脾胃，胸闷泛恶心，身体肥胖 。痰湿凝滞于冲任，所以经血量少，面色苍白；痰湿倾泻而下，伤脉，则脉下量多稠黏 。
若经期或经期后头痛，伴有顶痛、头晕、口苦咽干、烦躁不安、腰腿酸痛、手足灼热、经量稀少、色鲜红，多为阴虚阳亢 。也就是说，由于阴虚体内“清凉剂”不足，所以会出现口苦、咽干、烦躁、手足心热等一些燥热症状 。阴虚会影响肾阴虚，所以会出现腰酸腿软、头晕目眩等现象 。
人们常说“女子以肝为本”，“肾为先天之本，脾为后天之本”，因此，平时在在经期前或者经期后可多按摩三阴交、太溪、太冲等穴位进行日常保健，头痛时还可加列确、合谷等穴位止痛，余老治疗经期头痛患者时，还会嘱其服用川芎茶调散活血止痛 。
【来例假头疼怎么回事，经期头疼难忍受】当然，除了以上方法，最重要的还是要规律工作，适当运动，保持好心情，多注意饮食 。
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