维生素b2的功效与作用
维生素b2简介维生素B2，又叫核黄素，是B族维生素的一种，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的 。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍 。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治 。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供 。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏 。
维生素b2的功效与作用【维生素b2的功效与作用】维生素B2在生长代谢中，具有非常重要的作用，维生素B2可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性，具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能，参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素，如强化肝功能、调节肾上腺素的分泌 。
他还可以其还可以辅助协调VB6及烟酸的代谢，促进机体对铁的吸收转化 。
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维生素b2的作用及功能是什么维生素B2，也称为核黄素，是体内黄酶亚单位的一个组成部分 。维生素B2缺乏时，会影响机体的生物氧化，导致代谢紊乱 。其大多数病理变化是口腔、眼睛和外生殖器的炎症，如口腔炎、唇炎、舌炎、结膜炎和水疱炎 。维生素B2的主要功能是:1 .促进细胞发育和再生 。2.促进皮肤、指甲和头发的正常生长 。3.预防和治疗口腔、舌头、嘴唇和皮肤炎症 。4.改善视力，缓解眼睛疲劳 。5.它与身体对铁的吸收和储存有关 。
什么人最好少吃维生素B为什么1.对B族维生素过敏人群不宜吃 。饮酒者减少B族维生素的吸收，服用药物的时候不要喝酒，以免影响药效 。
2.维生素B1不与碱性药物如碳酸氢钠、枸橼酸钠存在配伍禁忌，因在碱性溶液中易分解，发生变质，不宜同服 。
不宜与含鞣质的中药和食物同时服用，因为会减弱B1的吸收 。
不宜过量服用 。用药过量可出现头痛、疲倦、烦躁、食欲减退、腹泻、浮肿 。
维生素B1一般可从正常食物中摄取，较少发生单一维生素B1缺乏 。如果出现维生素B1缺乏时，宜补充复合维生素B制剂 。
3.维生素B2与碱性溶液、博莱霉素、头孢噻啶、放线菌素D、多西环素、红霉素、林可霉素、金属、夹竹桃霉素、土霉素、链霉素、四环素及某些完全胃肠外营养（TPN）液存在配伍禁忌 。所以使用上述药物的患者不宜使用维生素B2 。
因为维生素B2缺乏常伴有其他B族维生素缺乏，故推荐使用复合维生素B防治 。
有些药如吩噻嗪、三环类抗抑郁药、丙磺舒等合用，需增加B2用量 。
4.癫痫发作的新生儿应慎用B6；孕妇大量用药，可导致新生儿出现维生素B6依赖综合征 。美国食品药品管理局（FDA）对B6的妊娠安全性分级为A级，如超过日推荐剂量则为C级 。
周围神经炎的患者不应大剂量应用维生素B6，如一日2-6g，会加重周围神经炎的症状 。
5.对于维生素B12，有家族遗传性球后视神经炎及抽烟型弱视症者，因血清中维生素B12异常升高，使用维生素B12可迅速加剧视神经萎缩 。
美国食品FDA对本药妊娠分级安全性为C级 。孕妇慎用 。
