乳房胀痛是什么原因，乳房胀痛是乳腺癌的警示信号吗

在我们乳腺门诊，有一些患者是因为乳房疼痛来就诊的，他们通常非常紧张，担心自己可能会癌变。
但是周医生告诉你：一般来说，在真正的乳腺癌在早期可能并没有疼痛这些明显的症状,大多数乳房疼痛可能是与雌激素变化相关的周期性生理反应。
让我们具体看看乳房疼痛的可能原因。

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周期性乳房疼痛与雌激素变化有关。
乳房疼痛最常见的原因是小叶增生。在月经开始前，每个女性的激素水平都会发生变化，这会引起乳腺组织的生长和增生，引起乳腺充血和水肿。
但大多数情况下是生理变化。一般在月经开始前1-2周出现，月经后疼痛会好转。
周期性疼痛通常表现为双乳疼痛和/或水肿。靠近腋窝的乳房外象限疼痛会更明显，有时会牵连到腋窝，也会出现疼痛。对于这种明显的周期性疼痛变化，不必过于焦虑或吃药。

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其他因素引起的疼痛
也有一些女性可能会因为过度运动和走路而遭受乳房肿块的困扰。
然而，有些人在紧张工作和学习、精神压力大或心情不好时，会出现乳房肿胀和疼痛。
对于有明显因素和规律性的疼痛，不必过于担心。

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但是，有些阵痛还是需要警惕的。例如，一些患者可能会将胸痛与乳房疼痛混淆。事实上，它们产生的是胸痛，被误认为乳房疼痛。
胸痛是一种危急情况，可能是心肌梗死和缺血性心脏病的前兆。因此，我们应该注意区分两者，并在必要时进行检查。
乳房疼痛是因为乳房内部长了肿瘤吗？
事实上，在大多数情况下，乳房肿块，如囊肿、纤维腺瘤、增生甚至早期乳腺癌，都不会引起乳房疼痛。
【乳房胀痛是什么原因，乳房胀痛是乳腺癌的警示信号吗】所以，当出现乳房疼痛时，首先要考虑是因为精神紧张还是月经即将来临。

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如果平躺后摸乳房能发现明显的肿块，就要多加警惕，注意区分。
发现肿块后最好去乳腺外科检查一下，这样可以确定肿块的性质，如果早治疗，没有疾病，就可以安心了。
乳房疼痛怎么办？
如果已经排除恶性病变的可能，在平时生活中出现乳房疼痛，可以通过以下方式缓解疼痛。
第一个，进行冷敷或者是热敷。,这取决于你自己的喜好和感受。有些乳房疼痛洗完热水澡会缓解，有些明显的水肿需要冷敷来缓解疼痛。
第二个，放松精神。's情绪压力会诱发和加重乳房疼痛，所以放松精神会有所改善，可以听音乐、看喜剧等。

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第三个，调整饮食。的高脂饮食、高雌激素饮食和咖啡因可能诱发和加重乳房疼痛。我们应该注意减少这些食物的摄入，包括可乐、奶茶和巧克力。
新鲜的水果和蔬菜以及清淡的饮食将有助于减轻乳房疼痛。
如果第四个，药物治疗。真的无法忍受，他可以口服止痛药，比如布洛芬。短期使用这些药物不会引起药物依赖和成瘾问题，并且可以缓解症状。
可以适当使用，但注意不要过量，在安全剂量内使用。