坐月子吃什么水果好,坐月子怎么吃水果

生过孩子的妈妈也可以吃水果 。
对健康有一定的好处 。
苹果、木瓜、香蕉、橘子
樱桃、橘子、猕猴桃、火龙果
葡萄、草莓、百香果、龙眼
桃子,冬枣,樱桃番茄,鳄梨 。

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可以补充维生素 。
【坐月子吃什么水果好,坐月子怎么吃水果】美白皮肤
提高抵抗力
但是你要注意控制摄入量 。

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