吃鱼腥草有什么好处，吃鱼腥草到底是好是坏

过去，每个人的生活都不太富裕,所以他们每天都忙于赚钱，忽视了健康。但现在不同了。随着社会的发展，人们的生活水平越来越好，所以一些人对养生.感兴趣
一些养生人士喜欢用鱼腥草泡水喝。这对他们的健康是好是坏？每个人对这种草都有不同的看法。有些人认为用鱼腥草泡水喝对健康非常有益。有人认为鱼腥草有一些不适合食用的致癌物,
鱼腥草是口味很腥,的一种食物所以有些人不会选择把它当凉菜吃，而是会选择把它带到泡水.其实这种做法是非常不正确的，因为鱼腥草是用来泡水喝的，它的营养成分全部流失，作用不大。
鱼腥草含有大量人体所需的微量元素，经常食用对人体有好处。但也有人因为鱼腥草味道太香而放弃使用鱼腥草养生。

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有人说鱼腥草有害健康，其中有很多致癌物，所以不允许大家吃。这个说法对吗？
【吃鱼腥草有什么好处，吃鱼腥草到底是好是坏】鱼腥草是“害草”？吃鱼腥草是好是坏？让我们看看。
鱼腥草是一种汉族草药。这种说法近年来已不复存在。很早以前就有人提出鱼腥草不宜食用，因为其中含有大量的致癌物.然而卫生专家对新工厂做了研究，证明其不含任何致癌物质，经常食用对人体有好处。

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鱼腥草可以当蔬菜，也可以当药材,菜，因为鱼腥草中含有很多只有中草药中才能见到的马兜磷酸,
一般来说，人们通常吃的蔬菜不含这种物质。如果少量食用这种物质，对一些肥胖女性会有很大的好处，因为马豆磷酸有助于减肥。
当然同时也建议大家不要暴饮暴食鱼腥草，因为无论什么食物吃多了都会适得其反。如果过度使用，可能会对肾脏造成很大的影响，所以少吃鱼腥草还是很有益身体健康的。