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莲子百合桃胶的功效与作用

莲子百合桃胶的功效与作用释义：桃胶，又称桃树胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂，除补充胶原蛋白之外，桃胶本身的药用功效更加，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效 。
可做成桃胶银耳羹，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺 。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放化疗的耐受力 。
做法我是百度的，因为我没有吃过不好意思 。
桃胶银耳羹是用桃胶、银耳制作的一道家常菜 。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效 。
中文名
桃胶银耳羹
主要食材
桃胶，银耳，枸杞子，冰糖，水
分类
汤粥
口味
甜味
提示桃胶要提前泡 。

莲子百合桃胶的功效与作用

文章插图
莲子百合有哪些禁忌莲子百合有哪些禁忌
莲子和百合同属于药食两用品种 。莲子的禁忌主要是对莲子过敏者，胃脘痞满、大便燥结者，消化不良的人，邪气炽盛者，不宜吃莲子 。百合的禁忌是对百合过敏者、体寒、脾胃虚弱者、风寒感冒者不宜食用百合 。
莲子和百合功效有所区别 。莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神；百合有养阴润肺、清心安神的功效 。莲子和百合二者可同时使用，如泡茶煮水、煮粥等，具有补脾益肾、养心润肺的作用 。
莲子的禁忌主要有：
【莲子百合桃胶的功效与作用】（1）过敏者进食 。对于莲子过敏的人群禁止食用，以免引起过敏反应 。
（2）胃脘痞满、大便燥结者禁止食用 。由于莲子有止泻的功效，故大便秘结者不可过多食用，以免加重便秘程度 。
（3）消化不良的人不宜过多食用莲子 。莲子不容易消化，过食可能会加重消化不良等相关症状 。
（4）邪气炽盛时，如感冒时，食用莲子可能会助邪，加重感冒症状，多不建议食用 。如果有使用需求，建议在医生的指导下进行 。
百合的禁忌主要有：
（1）过敏者禁用 。对百合过敏的人均禁止食用，以免出现腹泻、头痛、咽喉肿痛等不良反应 。
（2）百合药性偏寒，故体寒、脾胃虚弱者不宜使用，以免出现大便糖稀等症状 。
（3）风寒感冒者慎用 。百合性寒，可入肺经，若风寒感冒者食用百合，可能会加重咳嗽、头痛、流涕等感冒症状 。
（4）百合不可多食，以免损伤肺脏和肾脏 。
特别提醒：存在上述莲子或百合禁忌的人群，建议不要或少量饮用莲子百合粥 。

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