许多人将干癣比喻成皮肤的癌症 ， 因为发炎反覆难治 ， 经年饱受脱屑、干裂、流汁之苦 。干癣患者在经历数年的求医过程中 ， 往往放弃了对治疗的希望 。
临床上发现干癣患者多为工作狂 ， 长期恐导致免疫系统受到破坏 ， 提醒干癣患者 ， 藉由改变生活习惯 ， 干癣是可以治疗的 ， 不要放弃 ， 一定能治好 。
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工作狂熬夜破坏免疫系统 好好睡觉、休息是康复关键干癣是全身免疫异常引起的皮肤疾病 ， 而与免疫系统最相关的就是睡眠！睡眠是治疗干癣过程中 ， 最重要的步骤 ， 由于现代人压力过大、作息不正常、过度肥胖 ， 导致现代干癣罹患率比三十年前还高 。
为了有效改变全身的免疫失调 ， 患者需改变平时的生活型态 ， 从十一点入睡开始 ， 因为夜间十一点是肝经运行的时间 ， 而肝脏负责代谢体内毒素 ， 若此时没有早早入睡 ， 会在身体累积过多毒素 。
门诊中调整早睡、休学或因疫情放无薪假的病人 ， 因休息时间变多 ， 工作压力减轻 ， 经调理后 ， 病情竟有大幅进步 ， 这是因为体内毒素代谢掉 ， 身体变得轻盈 ， 皮肤重现光华透亮 。
多多晒太阳有效治疗干癣 冬天增加日晒减缓皮肤发炎日照少的国家的干癣患者多 ， 根据现代研究显示 ， 多晒太阳对干癣治疗有帮助 ， 因干癣皮肤较干燥 ， 尤其冬天日照少、湿度低 ， 所以在日照少的国家 ， 是干癣的好发区域 。透过日晒 ， 阳光能减缓干癣的症状 ， 只是时间上不宜过久 ， 以免晒伤 ， 恶化干癣 。
干癣提醒你重新调整人生 治疗着重全人整体观念干癣疾病是提醒民众改变人生的顺序 ， 也考验一个人的生活习惯 ， 能否打破惯性 。
藉由疾病 ， 重新审视每日饮食、生活 ， 是否能够达到比较健康的方式 ， 因为不健康的生活方式 ， 起初以干癣警告 ， 下一个警告也许是癌症 。
【干癣不是绝症：这样的方法可以天然治好】如果只着重于眼睛看到的皮肤状态 ， 进行末端的调整 ， 源头不解决 ， 皮肤问题不会改善 ， 新生的皮肤仍旧如此 ， 因为真正的治疗 ， 是病灶区好了 ， 其余消化、睡眠、生理周期 ， 全都一并改善 ， 才是全人治疗的核心观念 。
改变生活习惯 ， 干癣是可以治疗的 ， 不要放弃 ， 一定能治好 。
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