燕窝老年人吃有什么好处 老年人吃鱼胶好还是燕
花两三千买花胶、燕窝好，还是买护肤品好？谢邀
哈哈，那要看你是否注重内调了 。但如果不注重内调，一段日子下来皮肤容易干燥浮粉 。底妆怎么盖都不自然贴服 。
平常有吃花胶燕窝的仙女们大多有去过门店，滋补品店的售货员，即使是上了年纪，他们皮肤的光滑程度都会比同龄人要好一些，斑和细纹的问题都要少一些 。所以贵妇们追逐花胶燕窝这些滋补品不是没有道理的 。
在衰老这件事情上
岁月既公平又势力
公平的是它在每个人身上都留下痕迹
势力的是只要有人坚持保养
那么这个人身上岁月的痕迹一定是最浅的
让岁月慢慢流逝，我有良方，你要吗？
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鱼胶对皮肤比较好呢?还是燕窝对皮肤比较好？【燕窝老年人吃有什么好处 老年人吃鱼胶好还是燕】我个人觉得是有用的 。燕窝含有丰富的唾液酸，也就是EGF表皮生长因子，对于皮肤还有提高记忆力有很大的帮助 。我朋友去日本，也有看到卖燕窝提取物的保健品，日本人也开始吃燕窝了，只是还不大会炖 。就我个人经验来说，长期吃燕窝对皮肤真的很不错，很明显坚持吃长达3个月之后，我基本上不怎么长痘 。我一个朋友坚持吃了2年的燕窝防晒都没有怎么涂，皮肤变白，脸也很有光泽 。鱼胶，这个我家很有发言权，我们家每个星期几乎有2-3顿会吃鱼胶当早餐，有些人觉得鱼胶不好吃，是因为没有把鱼胶做好，做的好吃的鱼胶非常鲜香，当然如果要效果好的建议吃大点的，绝对比你吃一斤小的要好得多，每个星期连着吃3次停几天，鱼胶非常逆生长，坚持吃经期会特别准，气色会变得很好，毛孔会变的更细，皮肤摸起来很光滑 。我能说鱼胶把我大学饿伤的胃都养好了吗，之前有人吃鱼胶，子宫壁都增厚了不少，还有保胎的功效 。哈哈，我对鱼胶极度上瘾，也是因为它有收藏价值，每次我都会囤一些，吃一些 。除了以上两种，我还在吃海参 。海参的颜值确实比不上以上两种，看起来黑黢黢的，我一开始确实下不去嘴 。本来是买来给家里老人吃的，因为海参对老人提高免疫力和预防心脑血管疾病什么的挺好的，后来捎带着跟着吃着吃着就爱上了，对女性养颜效果也很棒 。也因为家里有亲戚是大连资深参农，海参有渠道，买起来比较方便可靠，所以就吃的多一些 。况且海参更加适合全家老少一起吃，受众更广 。啰啰嗦嗦一大堆，总结下，鱼胶、燕窝和海参都有好处，长远来说，鱼胶和海参更耐储存，燕窝见效略慢 。有条件都可以吃~如果想要全家一起吃的话可以考虑海参，我吃的那家可以推荐给大家，可以免费先尝后买的，吃了好几年了，很放心 。
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