西红柿炒鸡蛋,不要只会放这两种食材,鲜嫩多汁又增香
西红柿炒鸡蛋是一道非常经典的家常菜肴 , 酸甜适口、色泽鲜艳的菜肴 , 更是受到家中小朋友的喜欢 , 这道菜肴吃起来非常的开胃下饭 , 基本上家家户户都会做 , 毕竟这道西红柿炒鸡蛋的做法相对来说还是比较简单的 , 适合大众的口感 , 更加适合新手来操作 , 每家做西红柿炒蛋的时候 , 都有自己独特的做法 , 有的人喜欢放番茄酱 , 有的人喜欢去掉西红柿的皮等等 , 这些都是可以根据个人喜好来做 , 做好的菜肴 , 就馒头吃 , 泡饭吃皆可 。
西红柿中含有着丰富的维生素C , 有着健胃消食、清热解毒、降血压等功效 , 在做这道西红柿炒蛋的时候 , 不要只会单纯的放这两种食材 , 我们可以选择加上点虾米 , 虾米是极其被人体消化吸收的 , 吃起来对于小孩补钙是很好的 , 而且又能够起到提鲜的效果 , 是个很不错的选择 , 想必会有人说西红柿与虾一起吃会中毒 , 其实正是因为西红柿中含有维C的缘故 , 不过“虾米”与“虾”本身还是有着区别的 , 虾米完全可以与西红柿一起吃 , 大家可以放心 。
虾米番茄炒蛋的做法:
备用食材:番茄300克 , 鸡蛋2个 , 油适量 , 盐适量 , 料酒适量 , 糖适量 , 生抽适量 , 葱适量 , 虾米适量;
【西红柿炒鸡蛋,不要只会放这两种食材,鲜嫩多汁又增香】
制作过程:第一步 , 西红柿清洗干净后 , 在底部划十字 , 放在开水中烫一下;
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