久坐出事！女子每天打麻将10多个小时引发肺栓塞
【久坐出事！女子每天打麻将10多个小时引发肺栓塞】本文转自：厦门日报
说到血栓， 很多人首先想到的是堵塞冠状动脉导致的心梗， 或堵塞脑血管形成的脑梗 。 医生提醒， 现在肺栓塞的患者日益增多， 且起病急骤、症状隐匿、猝死率高， 市民应高度重视 。 方女士近日就因久坐打麻将导致了肺栓塞 。
方女士是一名全职家庭主妇 。 近两年， 孩子上大学后， 她爱上了打麻将， 每天吃过午饭后， 就去小区附近的麻将室， 一打就是十来个小时 。 其间除了吃饭、上厕所， 都是坐着打麻将 。 坐的时间长了， 感到腿部酸痛， 她就自己按摩、拍打 。 三个多月前， 方女士开始出现一过性黑蒙症状， 因只有几秒钟便能自行缓解， 她就没太在意 。 这一症状随后不断加剧， 直至每周发作三四次， 每次晕厥感从十多秒到半分钟不等， 还伴随胸闷心慌、大汗等不适症状 。 近日， 她前往厦门前埔医院就诊， 医生排除了她心、脑血管器质性病变的可能， 结合她长期久坐打麻将的习惯， 给她做了相关检查， 最终确诊为肺栓塞 。 医生立即将方女士送上级医院进行治疗 。
厦门前埔医院内科主任医师黄炳峰介绍， 方女士长时间久坐打麻将， 因缺乏运动， 使下肢弯曲的静脉血管回流受阻， 两者长时间共同作用下便形成了下肢静脉血栓 。 随着她频繁按摩、挤压下肢， 引发了血栓脱落， 脱落的血栓随血流流经心脏， 最后“卡”在肺动脉， 引起低氧血症， 大脑因缺乏正常的供氧造成反复晕厥症状 。
黄炳峰表示， 肺栓塞是一种致死性非常高的疾病， 死亡率仅次于肿瘤和心梗， 需要大家高度警惕 。 他提醒， 预防肺栓塞的重点是要预防下肢深静脉血栓， 乘飞机、车、船长途旅行时， 要多饮水以稀释血液、降低血液黏稠度， 平时要避免久坐不动， 每静坐或站立1小时至2小时， 就要活动15分钟至30分钟， 以改善血液循环 。 若久坐后小腿胀痛不要随意拍打按摩， 应及时就医 。
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