如何烤地瓜,在家烤地瓜


烤箱怎样烤地瓜 烤红薯的方法有很多种 , 如果家里有烤箱的话 , 可以直接放在烤箱里面烤制 。 在烤制之前 , 要把红薯清洗干净 , 将红薯表面的泥土都清理掉 。 此外 , 红薯还可以用微波炉烤制 , 同样要把红薯洗干净 , 最好在红薯表面上扎几个小孔 , 便于红薯更快熟透 。

用烤箱或微波炉烤红薯的话 , 是比较方便的 , 很适合在家里烤制 。 烤红薯之前 , 要选择细长型的小红薯 , 最好是红壤的红薯 , 因为感觉白薯烤出来口感不是很好 。 选好的红薯一定要进行清洗 , 因为大部分红薯的表面都有泥土和脏东西 。

用微波炉烤制的话 , 使用高火大约需要6分钟左右 , 就要进行翻面 , 同样使用高火烤6分钟左右 。 烤完后 , 再翻面烤制3分钟 , 这样香喷喷的红薯就烤好了 。 如果用小火烤红薯的 , 大约需要18~20分钟 。

烤红薯之前 , 最好用湿纸巾把红薯包裹住 , 这样能防止红薯脱水 , 免红薯表面太干而里面却不易熟 。 在烤制6分钟左右 , 再去掉纸巾 , 翻面烤制 。 取掉纸巾是为了使已经熟了的红薯表面烤焦 , 这样会更好吃 。 红薯虽然口感好 , 但不要在空腹的时候吃 , 也不要吃的太多 , 不然我们的身体可能会出现一系列不良的反应 。
地瓜怎么烤 我没什么好的窍门 , 这是我考的时候考完试 , 然后再重新按一次这样烤出来的地瓜特别好吃 。
怎样用烤箱烤地瓜 【烤红薯】特点——糖汁四溢 , 香甜软糯
[食材]:红薯6根 , 食盐10克 。
[制作流程]:
第一步:挑选红薯 。 用来烤制的红薯最好挑选大小适中 , 瘦长型的红薯 。 这样的红薯更容易烤制成熟 , 而且里面的植物筋(吃的时候发柴的那种细细的丝状物)也会少一点 , 口感和味道上会更好一些 。

第二步:盐水浸泡 。 将红薯清洗干净 , 在盆中放入10克盐和适量清水 , 把红薯放入清水中浸泡20分钟后 , 控水捞出 。 (Tips:用盐水浸泡的好处有很多 , 最重要的一点就是盐水可以弱化红薯中氧化酶的作用 , 减轻食用红薯后腹胀 , 打嗝等不良的反应 , 同时盐水还有促进红薯成熟 , 增甜增香的作用 。 )

第三步:水浴煮 。 锅中倒入适量水 , 把浸泡好的红薯放入锅中 , 开火煮制10分钟左右即可 。 (Tips:煮制时间根据红薯的大小做调整 。 通过煮制让红薯更容易成熟 , 而且可以使烤制出来的红薯口感不会太干 , 也利于烤制期间糖汁的浸出)

第四步:烤制 。 煮好的红薯晾干后放入铺有油纸的烤盘中 , 烤箱200度预热5分钟后 , 将红薯放入烤箱烤制30分钟即可 , 中途不用翻面 。 (Tips:我这里用的红薯比较小 , 烤30分钟即可 , 如果个头比较大 , 可以适当地延长烤制时间)

第五步:完成 。 时间到后将烤好的红薯取出 , 可以看到的是表面上看来干干的红薯 , 翻个面会发现糖汁已经溢到了油纸上 。 (Tips:所以烤盘一定要放油纸或铝箔纸等防粘的工具)

【技术小Tips总结】——
1、红薯的品种有很多 , 比较出名的有六鳌红薯 , 烟薯等品种 , 不过小小买的时候没有特别留意 , 在市场随意买了一袋 , 也很香甜好吃 , 对食材有要求的朋友可以用蜜薯尝试 。

推荐阅读