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地震发生时如何保护自己，如何自然灾害中保护自己( 八 )

小知识



需要特别注意的是 ， 当躲在厨房、卫生间这样的小开间时 ， 尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些 。 若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里 ， 且隔断墙为薄板墙时 ， 就不要把它选择为最佳避震场所 。 此外 ， 不要钻进柜子或箱子里 ， 因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性 ， 视野受阻 ， 四肢被缚 ， 不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好 ， 人体的平面面积加大 ， 被击中的概率要比站立大5倍 ， 而且很难机动变位 。

策略三：近水不近火 ， 靠外不靠内 。 这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则 。 不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置 ， 尽量靠近外墙 ， 但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处 ， 一旦被困 ， 要设法与外界联系 ， 除用手机联系外 ， 可敲击管道和暖气片 ， 也可打开手电筒

家庭避震秘笈

1．抓紧时间紧急避险 。 如果感觉晃动很轻 ， 说明震源比较远 ， 只需躲在坚实的家具底下就可以 。 大地震从开始到振动过程结束 ， 时间不过十几秒到几十秒 ， 因此抓紧时间进行避震最为关键 ， 不要耽误时间 。

2．选择合适避震空间 。 室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处 。 屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁 。

3．做好自我保护 。 首先要镇静 ， 选择好躲避处后应蹲下或坐下 ， 脸朝下 ， 额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体 ， 以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部 ， 低头 ， 用手护住头部或后颈；保护眼睛 ， 低头、闭眼 ， 以防异物伤害；保护口、鼻 ， 有可能时 ， 可用湿毛巾捂住口
地震发生时怎样保护自己？ 震时的10条须知
1.
为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右 。 这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全 。 首先 ， 在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避 ， 并紧紧抓牢桌子腿 。 在没有桌子等可供藏身的场合 ， 无论如何 ， 也要用坐垫等物保护好头部 。
2.
摇晃时立即关火 ， 失火时立即灭火
大地震时 ， 也会有不能依赖消防车来灭火的情形 。 因此 ， 我们每个人关火、灭火的这种努力 ， 是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素 。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧 。
为了不使火灾酿成大祸 ， 家里人自不用说 ， 左邻右舍之间互相帮助 ， 厉行早期灭火是极为重要的 。
地震的时候 ， 关火的机会有三次:
第一次机会
在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间 ， 即刻互相招呼："地震！快关火！" ， 关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等 。
第二次机会
在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火 ， 放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来 ， 那是很危险的 。
大的晃动停息后 ， 再一次呼喊："关火！关火！" ， 并去关火 。
第三次机会
在着火之后
即便发生失火的情形 ， 在1-2分钟之内 ， 还是可以扑灭的 。 为了能够迅速灭火 ， 请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方 。
地震发生时应当如何保护自己？ 一旦发生了地震 ， 若是在外边 ， 千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木 ， 要离开桥梁、立交公路 ， 到空旷的田野较为安全 。 地震虽然是造成人口伤亡的天灾 ， 但也不是不可预防的 。 如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害 。 可见 ， 学习地震知识非常重要 。 地震发生时 一、做好地震预报 。 地震之前是有预兆的 。 现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃 ， 鱼儿在水面乱跳 。 这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂 ， 就要发生地震了 。 目前全世界任何国家都难以准确预报地震 ， 我国的地震预报可以说处于世界领先的地位 。 大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震 。 1976年 ， 在唐山地震前 ， 辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震 ， 临震前 ， 政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里 ， 并反复宣讲地震知只 ， 结果伤亡人数减少到了最低限度 。 所以 ， 预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识 。 二、制定家庭防震计划 。 一旦发生地震 ， 就可能使我们的供电、供水、供热系统 ， 交通系统 ， 生活必需品供应系统 ， 信息系统 ， 以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏 ， 影响人民的正常生活 ， 所以 ， 我们应该制定一个家庭防震计划 。 首先要排除室内高处的悬吊物 ， 柜子上、木架上垂直摆放的物品 ， 改变其摆放位置和方式 ， 使其不易震倒伤人 。 同时要清除一切易燃易爆物品 。 床要搬到离玻璃窗远一些的地方 。 窗上贴上防碎胶条 。 防震用具包放在容易抓取的地方 。 为脱离危险 ， 你也许只有抓取一件物品的时间 ， 急用物品都在其中 ， 它会帮你度过难关 。 这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品 。 三、学校应做好地震前的准备 。 在中、小学应该普及防震知识 ， 震区学校应有防震训练的方案 ， 若正在上课时发生地震 ， 老师应马上给学生一个简单明确的指令 ， 让学生就地闭眼伏在课桌下 。 一个地区 ， 在某一段时间内可能发生地震时 。 家庭和学校要经常沟通 。 震区有条件的学校应备救灾物品 ， 如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等 ， 并按班级或教室分配 ， 直到个人手中 。 各种处境的防范措施地震发生时 1．如果在平房里 ， 突然发生地震 ， 要迅速钻到床下、桌下 ， 同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部 ， 等地震间隙再尽快离开住房 ， 转移到安全的地方 。 地震时如果房屋倒塌 ， 应呆在床下或桌下千万不要移动 ， 要等到地震停止再逃出室外或等待救援 。 2．如果住在楼房中 ， 发生了地震 ， 不要试图跑出楼外 ， 因为时间来不及 。 最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间 ， 如厕所、厨房等 。 也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙 角 ， 并且注意保护好头部 。 千万不要去阳台和窗下躲避 。 3．如果正在上课时发生了地震 ， 不要惊慌失措 ， 更不能在教室内乱跑或争抢外出 。 靠近门的同学可以迅速跑到门外 ， 中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下 ， 用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根 ， 双手护住头部 。 4．如果已经离开房间 ， 千万不要地震一停就立即回屋取东西 。 因为第一次地震后 ， 接着会发生余震 ， 余 震对人的威胁会更大 。 5.如果在公共场所发生地震 ， 不能惊慌乱跑 。 可以随机应变躲到就近比较安全的地方 ， 如桌柜下、舞台 下、乐池里 。 6．如果正在街上 ， 绝对不能跑进建筑物中避险 。 也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留 。

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