整宿睡不着觉，脾气变得暴躁！出分后考生更容易得“心病”( 二 )
高考过后，考生要有个心理调整的过程，家长要增加陪伴孩子的时间 。 对于考得不理想的孩子，要积极关注与鼓励，允许孩子把烦恼说出来 。
不要埋怨指责，更不能讽刺挖苦孩子，不要把自己的坏情绪发泄到孩子身上，这样只会助长孩子的自卑情绪，加重他们的心理负担 。
采访中采访人员了解到，从该院目前的接诊量来看，准高三学生咨询心理问题的比较多，数量达到每日接诊量的10% 。
家长要当好“引导员”
孩子考得不好，家长如何帮助调节情绪?
任凯说，发现孩子郁闷、焦虑时，父母要允许孩子发泄出来，不要说“你咋这么没用”之类的话，孩子听了会认为自己真的没用 。
有的家长考前对孩子期望值过高，一旦无法实现就心灰意冷，考后家长的态度对孩子心态的影响相当大，一定要调整自己的心态，积极正确引导，当好孩子的引导员 。
尤其是高考发挥失常的考生，考后容易陷入更加紧张和焦虑的状态中，这个时候家长应该对孩子给予更多的理解和鼓励 。
“为了第一时间扼杀青少年心理问题，去年7月18日，我们医院成立了儿童青少年心理保健教育委员会，和教育部门联手推进青少年健康教育，对学校心理老师进行培训，老师在学校发现孩子有心理小问题，会及时干预;大问题、难题会转到我们这儿，我们会对孩子进行评估、尽早干预，避免孩子有抑郁倾向 。 ”任凯说 。
任凯提醒：家长一旦发现孩子出现心理危机的征兆，应理性对待，主动寻求专业的心理疏导与治疗，切不可讳疾忌医 。
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