金银花和菊花可以一起泡水喝吗
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金银花和菊花可以一起泡水喝吗
金银花和菊花可以一起泡水喝 。
金银花性凉，泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。菊花微寒，泡水喝有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，两者没有相克禁忌，而且都有清热解毒的功效，是可以一起泡水喝的 。
金银花和菊花泡水喝有什么好处
清热解毒 金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用 。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效 。
护肤美容 金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印 。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白祛痘，达到护肤美容的功效 。
金银花菊花茶的做法
材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右
做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成 。
功效：清热解毒 。
金银花菊花茶什么时候喝最好
夏季喝最好 金银花和菊花都是寒凉之性，喝多了会影响脾胃的运化，比较适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾，而且夏季为金银花的采摘期，在夏季饮用正好发挥金银花菊花茶的消暑除烦、清热解毒之功 。
【金银花和菊花可以一起泡水喝吗】
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