文章插图
脂肪堆积
饮食不节制 ， 不爱运动导致身体脂肪堆积 ， 从而形成肥肉 ， 脖子也是肥肉散布的一个关键部位 ， 如果脖子上肉太多 ， 肉肉堆积还可能形成明显的脖纹 。
【脖子上肉多什么原因】
甲状腺肿大
脖子侧肉多还有可能是甲状腺肿大 ， 由缺碘或者相关酶缺陷等引起脖子处的加重腺肿大 ， 早期会有脖子明显感觉偏粗 ， 衣领发紧 ， 让人误以为是脖子上肉多所致 。
颈椎脂肪垫
有的人摸自己脖子的后面会发现有一层厚厚的肉 ， 便想着要减肥 ， 其实这脖子后面的肉是颈椎脂肪垫 ， 其这是正常的生理现象 ， 减肥之后这肉也不会消失 ， 这与种族和个体差异 ， 生活作息习惯有关 ， 不必太过紧张 。
小贴士
颈部护养是非常重要的工作 ， 平日里对颈部进行适当的护理以及运动 ， 可以柔美颈部线条每晚对颈部进行按摩 ， 可以减少颈部肌肤的皱纹 ， 延缓其老化速度 ， 按摩时最好使用颈霜和按摩霜 。
颈部除了要保持日常保养外 ， 颈部运动也是不可缺少的一不 ， 每天活动活动颈部可以让颈部肌肉放松 ， 促进颈部气血的畅通 ， 预防颈部疾病 。
推荐阅读
- 脖子扭了怎么办
- 脖子疼怎么办
- 倒立完多久吃饭 注意马上吃饭可能伤身！
- 早上爬山要不要吃早餐 早上几点爬山比较好
- 倒立脸上出血点怎么办
- 加湿器可以开一晚上吗
- 跑完步多久洗澡 为什么不能马上洗澡
- 为什么冬天容易上火 冬天上火原因
- 刮痧从上往下还是从下往上 刮痧的手法图片大全
- 早上喝水有什么好处