藏红花能美容吗 藏红花的美容功效
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藏红花能美容吗
有一定的美容功效 。
藏红花是一种中药材 ， 性味甘 ， 微寒 ， 归心、肝经 ， 具有活血化瘀 ， 凉血解毒等功效 ， 能够调节人体气血 ， 维持血管通畅 ， 调节内分泌水平 ， 《品汇精要》中也有提到“藏红花可悦颜色” ， 所以藏红花是有一定养颜美容的功效的 。
藏红花的美容功效
祛斑 藏红花具有较强的活血化瘀的作用 ， 并且能有效的调节人体的内分泌 ， 令气血通畅从而达到祛斑的效果 ， 特别是对于因为气滞血瘀色素沉着的黄褐斑、色斑、黑斑等有较好的效果 。
祛痘 藏红花有活血化瘀 ， 凉血解毒等功效 ， 能够调节人体气血 ， 维持血管通畅 ， 帮助清除体内“垃圾” ， 可以缓解因气滞血瘀 ， 血管堵塞不通引起的痘痘情况 。
柔亮肌肤【藏红花能美容吗 藏红花的美容功效】 藏红花具有活血养血的作用 ， 其中的有效成分可以增加人体细胞的血氧供给功能 ， 改善血液微循环 ， 帮助补充细胞的血氧、水分及营养 ， 使人体肌肤更加细腻光泽 ， 有弹性 。
藏红花美容怎么用
用藏红花美容建议内服加外敷效果更佳 。
藏红花内服 1、取藏红花花丝5-8根放入杯中 。
2、加开水冲泡3分钟左右 。
3、待冷却后即可饮用 。
4、期间可接连续水3-4次 ， 最后连花丝一起服下 。
藏红花外敷 材料：藏红花3克 ， 鸡蛋1个 ， 牛奶20ml 。
1、将藏红花碾碎成粉放入面膜碗中 。
2、将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离 ， 取蛋清 。
3、将蛋清和牛奶倒入面膜碗 ， 搅拌均匀 。
4、均匀涂抹在脸上 ， 敷20-30分钟左右清洗干净就可以了 。
5、也可以用蜂蜜、柠檬汁等作为介质 。
6、一周使用2-3次即可 。
用藏红花美容要注意哪些
1、不宜天天用 因为藏红花中对神经系统的兴奋作用 ， 天天服用藏红花 ， 会因为神经兴奋导致睡眠障碍等问题 ， 一般建议内服藏红花美容时每服用2-3天停服1天 ， 或者隔一天服一天 。
2、不宜大量服用 在内服藏红花美容时不宜过量 ， 因为藏红花具有较强的兴奋作用 ， 一次服用太多 ， 易造成内分泌失调 ， 如：经期紊乱等 。一些身体比较敏感的人 ， 服用过量可能会出现过敏性皮疹；一般建议服用量是一天5-8根花丝 。
3、月经期间不可用 藏红花性味微寒 ， 具有强烈的活血化瘀效果 ， 可加速血液运行 ， 若月经期用藏红花 ， 可能会导致女性经期血量增加 。
4、清洗干净 因为藏红花中的天然色素易被皮肤吸收 ， 所以在外敷藏红花美容后 ， 一定要将面部藏红花残留彻底清洗干净 。
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