身体缺钾的症状与危害 当钾缺乏时会怎么样呢
文章插图
钾离子的重要性
钾是人体内一种重要的元素，其中98%储存在细胞内，2%分布在细胞外，维护心脏正常功能，在细胞的新陈代谢中起重要作用；对维持神经、肌肉的正常功能起直接作用；还有助于渗透压和体内酸碱平衡 。近年来也有许多新研究结果，增加钾摄入有助于高血压患者降低血压，多吃含钾食物能有效预防心脏疾病、中风、动脉粥样硬化等等 。
当钾缺乏时会怎么样呢
当缺钾时，会出现四肢软弱无力，吞咽困难，严重缺乏时会出现躯干和呼吸肌无力，即使你是一个壮汉，也可能出现手无缚鸡之力，寸步难行，甚至会出现呼吸困难或窒息；
缺钾还会使你食欲不振，胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状；
【身体缺钾的症状与危害 当钾缺乏时会怎么样呢】 缺钾时，你的小心脏跳动也不规律了，医学术语就是心跳节律异常，心脏传导功能阻滞；
缺钾时，你还出现头晕、躁动、昏迷、面部及四肢抽动，手足抽搐，口周及手足麻木等症状 。
钾食品吃的多会发生高钾吗
肾功能正常，摄入含钾食物不会导致高钾，但在伴有肾功能不全者则可能发生，主要表现为细胞外钾离子上升，出现身体无力、疲劳、感觉异常、四肢软瘫、腹胀和腹泻等 。严重的高钾血症者有微循环障碍的表现，如皮肤苍白、湿冷、青紫及低血压等，也可有心动过缓，心律不齐 。最严重的表现为心脏骤停 。
推荐阅读
- 跷二郎腿的危害 跷二郎腿竟然有这么多危害
- 颈椎痛刮痧有作用吗 颈椎痛刮痧的方法图解
- 川贝百合炖雪梨的功效 川贝和百合能一起煮吗
- 小儿推拿小横纹的位置 小横纹的作用
- 降血糖的最佳方法 这些细节很重要
- 小儿推拿三关的作用 推三关准确位置图
- 小儿胃经的准确位置图 小儿清胃经正确手法图
- 川贝熬粥可以喝吗 川贝粥的做法
- 树上摘的桃胶可以吃吗 普通桃树的桃胶能吃吗
- 小儿推拿小肠经的功效 小儿推拿清小肠的手法